先日、
子供に「今日学校で何やったの？」
と聞くと、
手を顔の前で合わせて
「なーまーすーてー」
もしかして、ヨガ？と聞くと、
「そうそう」と。
そこで、
最近日没が早まったので、
室内で過ごす時間のアクティビティとして、
ヨガを始めてみました。
私自身ヨガをやったことないので、Youtubeを見ながら始めました。
さすがYoutube。いい先生が多い。ということでもし家遊びのアイデアの一つとしておすすめです。
それと、バレエはうちはダニエラ先生(おそらくオーストラリアのメルボルン）が好きです。