デジカメで撮ったのですが
なんだか
写りが暗いです
今日は学校でお化け大会？なるものがあるみたいで
帰りが早いので急いで作りました。
では
＜今日のパパ弁＞
★ スベアリブ
★ 海藻と大根のサラダ
（マヨしょうゆドレにきな粉を混ぜました）
★ キャベツの混ぜご飯
★ キウイフルーツ
★ 野菜ジュース
今日のパパ弁にはスペアリブを入れるぞ～
なんとなく、たまにはカブリつくような
豪快なおかずもいいかと。
娘の大好きな海藻サラダにはテーマの
ザ・健脳食
としてきな粉を入れました。
豆料理でもいいのですがきな粉なら
気軽に手頃に活用できますからね。
キャベツの混ぜご飯はキャベツの千切りに
塩コショウ・ほんだし・ごま油を加えてかき混ぜて
麦飯と混ぜました。
味見をしたらなかなかでした
さらに
腸元気食としてキウイ。
そして
トドメに野菜ジュースに開放区酵素をイン
これで腸元気健脳食、一丁あがり
ウイルスはお腹に溜まるって知っていましたか！？
開放区酵素で便秘・宿便を解消 してウチの娘のような
元気な身体に！！元気出過ぎるかも（笑）