キレイと元気のキーワードに“骨盤”が取り上げられていますよね
骨盤がズレてるとか開いてるとか。
骨盤は絶対に大切ですし、骨盤そのものを整える
ことは大切です。
でも、骨盤にゆがみを起こしている原因は何か
というところまで確かめなければいけない場合もあります。
便秘、足首のつまり、鼠（そ）けい部（だいたい股関節の足の付け根周りと想ってください）
などが主な原因として考えられます。
すぐにできる対処法・・・それは
“食べすぎないこと”と“酵素”を積極的に摂ることです。
酵素を摂るということはできるだけ、生食や発酵食を食べるということ。
腸元気になることで骨盤も整ってきます。
過食することで骨盤がゆるんでしまいますから。
やっぱり、腸元気＝アンチエイジングですね。
６０種類もの新鮮な旬野菜や果物・海藻・穀物・樹液などを大切に熟成発酵して作られた超健康飲料と春野菜を一緒に摂ってアンチエイジングにお役立てください。
アンチエイジングにどうぞ！オススメですよ