またまた購入! | 腸元気になるブログ

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腸をキレイにして元気生活!踊れる整体師の日記

昨日は休みだったので、またまた野菜の苗を買ってしまった。


ナス2つとオクラ2つにミョウガを買った。


ミョウガは日陰でも育つみたいなので、購入した。



肝心の酵素はもう少し発酵させておこう。


金曜日ぐらいがいいかな。


春のものは解毒作用が強く、酵素断食で腸を浄化するにはいい。


ホントは春の山菜や野草も混ぜて酵素を作れば良かったなぁ。


野菜が収穫できるようになったら、なるべく生で食べて


腸元気にするぞぉ!



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