肩甲骨イライラしてストレスが溜まると 自律神経失調になって 便秘になりやすい 自律神経を整えるにはもちろん ストレスを溜めないことが大切だが 肩甲骨をよ~く動かす事がいいですよ。 肩甲骨を動かすと自律神経が整ってきて 腸元気に! 便秘解消 なら、酵素でスッキリ 便秘 とさよなら!