おはようございます。
こころ深呼吸
曇り空
でも３０度になるらしい
京都の朝です。
時間の管理は
自分で
出来ることのひとつ。
５分
早く家を出たい時間に
毎日なる。
あと５分
早ければ
早い電車に乗れる。
そして、
乗り継ぎの地下鉄にも
乗らないで
歩いて仕事場へも行ける。
お金と
運動の機会を減らして
楽な方へ
身を委ねて。
遅くまで
寝たくなかったり。
ゆっくり
朝、洗濯したり。
ゆっくり
朝ごはんを食べる。
決して
ゆっくりではないけれど
食べない日はない。
若い頃とは
ちがう速さで動いては
いるけれど
ベースがやれやれ
焦らなくなっている。
６０才ですもの。
走ってこけても
困ります。
と、今日も
お金と運動時間を
減らしてしまいました。
こころ深呼吸
時岡 映子