こんにちは
こころ深呼吸
早いものです。
お休みは(^^)
終わりつつ。
今日は
背中の日差しが
痛いくらいの京都です。
GW入院しているまごの
病院へ🏥
ぜんそく気味なので
吸入もしてもらっています。
塩分が入っているので
へぇと
ネットで調べたら
「塩うがい」なるものが。
私たち大人にも
良いようなので
即！
昨日から
実践しております！
お湯100cc
よいお塩ふたつまみ
けっこう
塩辛いです。
お薬の前に
何かからだに
良いものに頼ってしまいます。
できるだけ
自然の力で
治したいし、
未病に。
お薬好きの方は
多いけれど
自然療法を
笑う人もいます。
からだにいいんだけどなー
リフレクソロジーも。
それぞれ
ぼちぼちで。
こころ深呼吸
時岡 映子