ぐっともーにんぐ。

ぐっともーにんぐ。

　きのうは早くねました。

　お酒をグラスに注ぎ続けることもなく。

　つまみを次々と注文することもなく。

　しずかに寝ました。

　おかげで、今朝はさわやかな目覚め。

　いつも目覚めると後悔から始まっていたからなぁ。

　・・・飲まなきゃ良かった。

　・・・食べなきゃ良かった。

　・・・お金つかっちゃった。

　　　お金ないのに・・・。

飲む・食べる

　　　酔いつぶれて寝る

　　　　　　朝がつらい・気持ち悪い

　　　　　　　　　ぶくぶく太る

　　　　　　　　　　　　周囲の目が気になる。

　　　　　　　　　　　　　　　自己嫌悪。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べちゃ駄目・飲んじゃ駄目だと思う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、つい飲んじゃう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　財布が空になる。

　・・・同じことの繰り返し。

　気がつけば９０キロ。

　お酒、やめなきゃね。

　この調子で、ゆこっと。