こんばんは
Plants of Energyのみゆきです
今日も繊細なあなたにお伝え出来る事を
感謝致します
最後までお付き合い頂けましたら幸いです
ここ数日間、あなたに自分軸に戻る方法や、
人に影響されにくくなる方法などを
書かせて頂きました
今日はずっと書いてきていますが、あなたに
1番必要な事をお伝えさせて頂きます
何度も私のブログに出てはきておりますが、
繊細なあなたに1番必要な事は、
しっかりと休み疲れを取る事です
繰り返しにはなりますが、何故必要なのかを
書いて行きますね
繊細なあなたは毎日五感をフル活動し、
センサーを360度張り巡らせております
なので、普通の方より倍、もしくは
何倍もセンサーを張り巡らせている為
神経も身体も疲れやすくなるのです
そして、繊細なあなたは身体を休める
時も明日の事や今日あったことなどを考え
てしい、、神経が高ぶり、眠れない事も
多々あると思います
感度の良いセンサーを持ったあなたは、
眠る前にもセンサーが働いている事を
認識し、意識的にセンサーを閉じる事を
おススメ致します
どうやってセンサーを閉じるの？
と思われますよね私は思いました
私は思いました 今日の疲れを明日に持ち越さない為、
寝る2時間前から部屋を暗くして
のんびり過ごしてみて下さい
リラックスする事により、センサーは
閉じやすくなります
センサーが閉じましたら、ゆっくり寝て
下さいね
繊細なあなたには、しっかりと休み疲れを
取る事が1番必要なのです
私も疲れている時は、センサーが凄すぎて
疲れているのに更に疲れます
なので、
なので、 疲れたら、明日の為しっかり休みます
是非試してみて下さいね
最後までお付き合い頂き、
ありがとうございました
繊細なあなたが、明日も明後日も素晴らしく
幸せな１日を過ごせますよう
みゆき
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