プランスタイルのブログにご訪問下さり有難うございます。
皆様により良い住まいがお届けできるように
福岡市近郊を走り回っている
宅建士で建築士の不動産屋です。
良い習慣は才能を超える
なるほど。
人の行動の40％は習慣に基づくんだそうです。
運動や読書や勉強。
家事や掃除、ゴロゴロ昼寝、スマホ見る時間だって。
どうせ習慣になるなら、良いものだけが身につくなら・・・・だけど。
人間だしね～。
ゴロゴロしないでいられるって凄い才能だと思います。
昨日は山羊座満月。
ちょうど前回の新月に誓ってダイエットを始めました。
運動や食生活の改善をやり始めて3週間。
なんとなく習慣になりつつあります。
運動が習慣になるのかが、一番運動音痴の私にとってはハードル高いのです。
かけっこで私の後ろは誰も走ったことが無い！
逆上がりは人生で出来たこと無い。ほどの運動音痴。
が、youtubeの宅トレーニング動画で汗を流しています。
『誰も見てないから大丈夫』
『下手でも脂肪は燃えてるよ』
『自分の脂肪は自分で燃やす』など、励ましたっぷりもらってトレーニングしてます。
正直やりたくない日ばかりです(笑)
最初は11分のトレーニング動画でもゼーハーきつ過ぎたんですが
最近は40分くらいダンス筋トレーニングで汗かきまくっています。
こんなに運動を真面目にやるのは中学生の部活以来。
カービィダンスも楽しんでやってたけれど、
汗だらだらになるほどではなかったです。
食生活はあんまり我慢してると感じないですねぇ。
なんでしょう？修行モードに入ったような感じ。
結構延々と今の食生活続けそうな感じです。
野菜多めの炭水化物控え目。タンパク質多め。
今までも、甘いモノは要らないよって時期は何度かあったのです。
不要か必要かは身体が判断するんでしょう。
ダイエットで老けたくないんで、
適度に脂肪を残した締まった身体になりたいです。
やらない理由を探し出さない
のも続けるポイント。
やり始めのハードルは低くする。
ですって。
私のモチベーションポイントは、
『鞍馬山や祐徳稲荷の奥の院まで年を取っても元気に登る自分でいること』
出来る事から変えていくのが、今年の開運行動です。
庚子（かのえね）の大きな刀は容赦なく変化を振り下ろしてます。
貴方は何を変えますか？
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（公社）福岡県宅地建物取引業協会会員 福岡博多支部所属 福岡県知事登録（1）第18508号
7月の開運情報
7/1（水） 一粒万倍日+巳の日
7/2（木） 一粒万倍日
7/5（日） 山羊座満月（13：46）
7/7（火） 節入り
7/8（水） 吉方位月盤と日盤が同じ
7/10（木） 寅の日
7/13（月） 巳の日
7/14（火） 一粒万倍日
7/17（金） 一粒万倍日+吉方位月盤と日盤が同じ
7/19（日） 井宿日
7/20（月） 鬼宿日
7/21（火） 蟹座新月（2：34）
鬼宿日
7/22（水） 寅の日
7/25（土） 己巳の日翼宿日
7/26（日） 吉方位月盤と日盤が同じ
7/29（水） 一粒万倍日
－6月5日から7月6日までの吉方位－
2020年の節分から皆共通の凶方位は
東 南 西 です。
一白水星
6/5～7/6 なし
二黒土星
6/5～7/6 東北60度小吉
三碧木星
6/5～7/6 西南60度吉
四緑木星
6/5～7/6 なし
五黄土星
6/5～7/6 東北60度小吉
六白金星
6/5～7/6 東北60度吉 西南60度小吉
七赤金星
6/5～7/6 なし
八白土星
6/5～7/6 東北60度小吉
九紫火星
6/5～7/6 なし
－7月7日から8月6日までの吉方位－
2020年の節分から皆共通の凶方位は
東 南 西 です。
一白水星
7/7～8/6 西北60度小吉
二黒土星
7/7～8/6 西南60度小吉
三碧木星
7/7～8/6 西南60度吉 西北60度小吉
四緑木星
7/7～8/6 なし
五黄土星
7/7～8/6 北30度小吉 東南60度吉 西南60度小吉
六白金星
7/7～8/6 北30度小吉
七赤金星
7/7～8/6 東南60度吉
八白土星
7/7～8/6 西南60度小吉
九紫火星
7/7～8/6 北30度3倍大吉 東南60度小吉 西北60度吉