亮太の台所.回鍋肉(Ba.上里) | Plan-B オフィシャルブログ

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この指と〜まれ!

こんにちは。

本日は、

回鍋肉です。

まずは、

豚バラ肉に、

下味をつけます。

片栗粉、胡麻油、オイスターソース、大蒜を、揉み込みます。

漬け込んでる間に、

キャベツ、玉ねぎ、ピーマンを、
一口大にきります。

フライパンに、油をひき、

漬け込んだお肉をイン!

焼き色ついたら、

野菜をイン!

塩、胡椒ふって、

醤油、砂糖、甜麺醤、酒で、

味つけたら、

はい!!!

出来上がりψ(`∇´)ψ

photo:01



本日の一句

かたくりこ

おにくにふれば

ぷりぷりだ




『Plan-Bと行く!!!ぷらんぷらん旅行プラン 2012』
2012/07/07(土) 会場 : 柏PALOOZA
2012/07/14(土) 会場 : 札幌DUCE
2012/07/16(月) 会場 : 青森Quarter
2012/07/17(火) 会場 : 山形ミュージック昭和Session
2012/07/19(木) 会場 : 秋田Club SWINDLE
2012/07/20(金) 会場 : 宇都宮HEAVEN'S ROCK VJ-2

そして27日エッグマン( ´ ▽ ` )ノ

よろしくお願いします。

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