それとも新年会ラッシュですか?
私は新年会ラッシュが始まり今日明日明後日と食べ放題飲み放題の暴飲暴食が続きますよ。
もう既に今日から業務開始の所も在ると思いますが対等はいかがですか?
なまった体を目覚めさせる良い体操が有るんです!
最近これやって朝目覚めてますのでお勧めします。
これ声出しながら続けるとかなり肺活量鍛えられそうですね。
これに出てる人息切れしてませんものね。
流石自衛官・・・
私もストイックに体鍛えたいですね、そんな意志は続きませんけど・・・
腹筋ローラー
も二日に一遍位になってますしね・・
これではいけませんね、今日からやります、腹筋ローラー
ちなみにこの年末年始で2kg太りました・・・
こんな事ではいかんのです・・・
ご飯のまずい国に逃げようかな・・・イギリスとか?
そしたら痩せそうですよね、英国人て痩せてるイメージ在りますからね。
まぁそんな感じで今年の目標はまず痩せることですね、
あなたの今年の目標は何ですか?
ああ、そう言えばこのブログの目標はネットで稼ぐ事でしたね・・・
正直その目標はうまく行ってませんね・・・
今年はもう少し稼げるようになれたら良いなぁ
それではまた。