1,1の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました(行政書士編)

ダイエット100日で −21.6kg痩せました(行政書士編)

愛知県名古屋市にて外国人の就労をサポートするプランナー行政書士事務所をやっております。
77.6kg→54.9kgまで痩せれました
なんとなく
45才からFP3級の勉強して
46歳で宅建士になり
47歳で行政書士になりました。

外国人のビザ、在留資格の更新及び申請、帰化申請、永住申請のご相談を承っております。愛知県名古屋市 プランナー行政書士事務所
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朝食



昼食 うちだ屋



晩飯




スタートから13年と132日目

現在 59.7kg

前日比+0.0kg

去年比+0.5kg

トータル −17.9kg

今月走数

0.000km

 

R6の1.1の日報

スタートから12年と 132日目
現在 59.2kg
前日比−0.4kg
去年比−0.3kg
トータル −18.4kg
今月走数
0..00km

R5の1.1の日報
スタートから11年と132日目
現在 59.5kg
前日比−0.0kg
去年比−1.0kg
トータル −17.9kg
今月走数
0.00km

R4の1.1の日報
スタートから10年と132日目
現在60.6kg
前日比−0.0kg
去年比+1.2kg
トータル −17.0kg
今月走数
0.00km


R3の1.1の日報
スタートから9年と133日目
現在 59.4kg
前日比−0.0kg
去年比+1.9kg
トータル −18.2kg
今月走数
0.00km


R2の1.1の日報
スタートから8年と133日目
現在 57.5kg
前日比-0.0kg
去年比-4.4kg
トータル −20.1kg
今月走数
0.00km


H31の1.1の日報
スタートから7年と133日目
現在 61.9kg
前日比 −0.0kg
去年比 −1.1kg
トータル -15.7kg
10.30km


H29の1.1の日報
スタートから6年と133日目
現在 63.0kg
前日比 −0.0kg
去年比+1.9kg
トータル -14.6kg
今月走数
0.0km


H28の1.1の日報
スタートから5年と133日目 
現在 61.1kg
前日比+0.3kg
去年比 +0.9kg
トータル -16.5kg
今月走数 
3.25km

H28.1.1の日報
スタートから4年と133目 

現在 60.2kg
前日比-0.1去年比 +1.8kg
トータル -17.4kg今月走数3.6km


H27の1.1の日報
スタートから3年と133日目 
現在 58.3kg 前日比 -0.2kg
去年比 -5.9kg 
トータル-19.3kg 
今月トータル
3.52km


H26の1.1の日報
スタートから2年と133日目 
現在 64.2kg 
前日日 +2.1g 
去年比 +2.1kg 
トータル -13.2kg 
今月トータル走数 
0.00km 


H25の1.1の日報 
スタートから1年と133日目 
現在 62.1kg 
前日比 -0.7kg 
トータル -15.3kg 
今月トータル走数 
13.6km 


H24.1.1の日報 
スタートから133日目 
体重 58.2 
前日比 不明 
今月トータル走数 
17.00km