9.6の日報

朝食

晩飯　焼肉わきた

具合

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スタートから13年と15日目

現在 59.2kg

前日比−0.9kg

去年比−0.3kg

トータル −18.4kg

今月走数

10.30km

R5の9.6の日報

スタートから12年と15日目

現在 59.5kg

前日比−1.4kg

去年比−0.1kg

トータル −18.1kg

今月走数

0.000km

R4の9.6の日報

スタートから11年と15日目

現在 59.6kg

前日比−0.0kg

去年比−0.9kg

トータル −18.0kg

今月走数

0.00km

R3の9.6の日報

スタートから10年と15日目

現在60.5kg

前日比−1.0kg

去年比＋2.2kg

トータル −17.6kg

今月走数

0.00km

R2の9.6の日報

スタートから9年と15日目

現在 58.3kg

前日比−0.6kg

去年比＋1.2kg

トータル −19.3kg

今月走数

0.00km 

R1の9.6の日報

スタートから9年目と15日目

現在 57.1kg

前日比−0.6kg

去年比 −5.2kg

トータル −20.5kg

今月走数

0.00km

H30.9.6の日報

スタートから7年と15日目

現在 62.3kg

前日比 −0.1kg

去年比 −1.2kg

トータル －15.3kg

今月走数

0.00km

H29の9.6日報

スタートから6年と15日目 

現在 63.5kg

前日比＋1.3kg

去年比＋3.8kg

トータル －13.4kg

今月走数
1.55km

H28の9.6の日報

スタートから5年と15日目 

現在 59.7kg
前日比＋0.1kg
去年比 -1.9kg
トータル －17.9kg
今月走数
5.23km

H27の9.6の日報

スタートから4年と15日目 

現在 61.6kg

前日比＋0.4kg

去年比 ＋0.8kg
トータル －16.0kg

今月走数

18.34km

H26の9.6の日報
スタートから3年と15日目 
現在 60.8ｋg 
前日比 +0.9kg 
去年比 -1.1kg 
トータル-16.8ｋg 
今月トータル走数 
21.08km 


H25の9.6の日報 
スタートから2年と15日目 
現在 61.9ｋｇ 
前日比 -1.0kg 
去年比 +2.4ｋｇ 
トータル -15.7ｋg 
今月トータル走数 
39.97ｋm 


H24の9.6の日報 
スタートから1年と15日目 
アンチエイジングを目指して 63日目 
現在59.5ｋｇ 
前日比 －0.0ｋg 
トータル －18.1ｋg 
今月トータル走数 
21.56ｋｍ

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