3.27の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました

ダイエット100日で −21.6kg痩せました

人は70日で17.6kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→59.9kgまで痩せれました


人は90日で20.45kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→57.1kgまで痩せれました

昼食 名東区 クラブハウス


昼食




スタートから11年と217日目
現在 60.0kg
前日比+1.0kg
去年比−1.7kg
トータル −17.6kg
今月走数
46.30km


R4の3.27の日報
スタートから10年と217日目
現在61.7kg
前日比+0.0kg
去年比+1.0kg
トータル −15.9kg
今月走数
63.29km


R3の3.27の日報
スタートから9年と218日目
現在 60.7kg
前日比+0.0kg
去年比+2.6kg
トータル −16.9kg
今月走数
47.06km


R2の3.27の日報
スタートから8年と218日目
現在58.1kg
前日比−1.0kg
去年比−0.6kg
トータル −18.5kg
今月走数
6.14km 


H31の3.27の日報
スタートから7年と218日目
現在 58.7kg
前日比 +0.0kg
去年比 −5.2kg
トータル -18.9kg
今月走数
28.39km


H30の3.27の日報
スタートから6年と218日目
現在 63.9kg
前日比 +1.1kg
去年比+2.9kg
トータル -13.7kg
今月走数
27.40km


H29の3.27の日報
スタートから5年と218日目
現在 61.0kg
前日 -0.5kg
去年比 +1.3kg
トータル -16.6kg
今月走数 
56.60km


H28の3.27の日報
スタートから4年と218日目 
現在 59.7kg
前日比+0.4kg
去年比 +3.9
kg
トータル -17.9kg
今月走数
136.58km


H27の3.27の日報
スタートから3年と218目 

現在56.4kg 
前日比 +0.6kg
去年比 -7.5kg
トータル -22.2kg 
今月トータル走数
96.64km

H26の3.27の日報
スタートから2年と218日目 
現在 63.9kg 
前日比 -0.4kg 
去年比 +0..4kg 
トータル-13.7kg 
今月トータル走数 
96.86km 


H25の3.27の日報 
スタートから1年と218日目 
現在 63.5kg 
前日比 -0.2kg 
去年比 +6.5kg 
トータル -14.1kg 
今月トータル走数 
140.57km 


H24.3.27の日報 
スタートから218日目 
現在57.0kg 
前日比 +1.4kg 
トータル -20.6g 
今月トータル走数 
155.06km

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