2.7の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました

ダイエット100日で −21.6kg痩せました

人は70日で17.6kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→59.9kgまで痩せれました


人は90日で20.45kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→57.1kgまで痩せれました

昼食
肉なしラーメン(大)


晩飯



スタートから7年と166日目
現在 61.7kg
前日比 +0.3kg
去年比 −2.0kg
トータル -15.9kg
1.67km


H30の2.7の日
スタートから6年と166日目
現在 63.7kg
前日比 −0.2kg
去年比+2.2kg
トータル -13.9kg
今月走数
0.00k


H29の2.7の日報
スタートから5年と166日目 
現在 61.5kg
前日比+0.7kg
去年比 +0.2kg
トータル -15.8kg
今月走数 
0.00km


H28の2.7の日報
スタートから4年と166日目 
現在 61.3kg
前日比+1.0kg
去年比 +4.9kg
トータル -16.3kg
今月走数
21.97km

H27の2.7の日報
スタートから3年と166日目 
現在56.4kg 
前日比 -0.3kg
去年比 -6.6kg 
トータル 20.2kg 
今月トータル
26.18km 


H26の2.7の日報
スタートから2年と166日目 
現在 63.0kg 
前日比 -0.2kg 
去年比 -0.2kg 
トータル-14.3kg 
今月トータル走数 
34.77km 


H25の2.7の日報 
スタートから1年と166日目 
現在 63.2kg 
前日比 -0.8kg 
去年比 +6.7kg 
トータル -14.4kg 
今月トータル走数 
51.59km 


H24.2.7の日報 
スタートから166日目 
現在56.8kg 
前日比 -0.4kg 
トータル -20.8kg 
今月トータル走数 
42.85km