ダイエット中間報告！！

久々の更新

季節は最近秋めいてきて、夕方になると日が落ちるのも早くなってきましたね。

５月から始めたダイエット。

５か月が過ぎて，オフィシャルでは１１３ｋｇ（アンオフシャルでは１１９．８ｋｇ）だった体重ですが・・・・・。

現在、９７ｋｇまで落としました。２２．８ｋｇの減量に成功しました！！！

スポーツジムなど利用せずに自力でここまで落としましたよ。

標準体重は６５ｋｇ位なのでまだまだなんだけど、まずは８０ｋｇ台を目指して頑張ります。