星ヨガ～星のリズムに合わせたアロマとヨガ～のMieです⭐︎
9/30(土)14:30〜16:30ヨガ哲学に触れる時間@阿佐ヶ谷茶論205号室
9/30(土)に初めてヨガの哲学の講座をスタートします！
今回は、ヨーガの手引書ともいわれる「ヨーガスートラ」の冒頭からスタートいたします。
ヨーガスートラの冒頭には
「ヨーガとは心の動きを収めること」
と、あり
この一文がヨーガの全てを表すともいわれています。
心の動きを収めること？
心が動くことがダメなの？
収めるってどういうこと？
そんな疑問が浮かぶ一文です。
では、そもそも「心」って何でしょう？
「私」って何でしょう？
心=本当のわたし
でしょうか？
本当のわたしって？？
そんな根本的な疑問から始まるヨーガスートラの世界。
ヨーガとは、ただポーズをして体を柔らかくするものではありません。
物事の本質について理解し、心を柔らかくしていくこともできます。
みなさんの意見やお話をシェアしないながら、より自分らしく生きる、幸せに生きる古代から受け継がれた叡智を味わう時間にしたいと思います。
ヨーガスートラだけではなく、バガヴァッドギーターもカードを使って楽しむ時間を作ります。
ぜひ、お気軽にご参加くださいませ！
◾️9/30(土)14:30〜16:30ヨガ哲学に触れる時間@阿佐ヶ谷茶論205号室
参加費:3000円
残席3名
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〜9月の星模様〜
10月
●10/1(日)13:00〜16:00星を語ろう会〜海王星&冥王星〜@笹塚
●10/3(火)19:00〜20:30星のリズムヨガ@生活の木原宿表参道校
●10/4(水)10:30〜12:00星ヨガ@笹塚
●10/8(日)11:00〜17:20イベント⭐︎星が導くいまあなたに必要なアロマとハーブ@生活の木薬香草園
●10/22(日)星ヨガ〜天秤座の新月〜@笹塚
月別のレッスン予定を更新しました！
2018年3月までスケジュール出ております。
初主催イベント
11/3(金・祝)星カフェイベント
参加者のみなさまが交代でblogを更新中！▷ご予約&お問い合わせ［星ヨガメールフォーム］
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