ストレス解消法

1。フリクション(消せるボールペン)でノートに思いの丈を書き殴る。

2。気が済んだらドライヤーで消す。

以上。

人に愚痴がこぼせるようになった、とは言えやっぱり周りに発散するのは苦手。。

今までは愚痴をぶわーっと書いたら紙をビリビリに破いて捨ててたので、ちょっとアレンジ。

…地味です。非常に地味です。

だけどちょっと、気が晴れます。