あなたがいま、「やらなければ」と思って
やっている、そのことは、
あなたが本当にやる必要があることですか？
こんにちは！
表参道周辺で“自分軸を創る”
セッション＆レッスンを行っています、
宇野ひろよ（UNO）です！
昨日は1日フリーの日。
新国立美術館内にあるレストラン、
で、のんびりとランチを楽しんできました♪
（さわらのソテー何とかかんとかww
メニュー名、覚えられなかった＾＾；）
新国立美術館では、今日、12日まで
『ダリ展』をやっていたんですよ。
終了前日の日曜日だったので、
ものすご～く行列してましたね～。
『ダリ展』、行こうかな～って思ってたけど、
行列するのはイヤだったので、やめました
（この辺、あっさりしてます・笑）。
どうせなら、本場、スペインに
観に行っちゃおっかな～♪なんて ＾＾
（デザートは、クレームブリュレ。
おいしかった～♡）
フリーで仕事をしていると、
「オン」と「オフ」の境界線が
あいまいになりがちです。
特に、シングルで、自由気ままにしていると、
なおさらなんですよね～＾＾；
でも、今年は、
「実現したいことリスト」の中に、
「ちゃんと休みをとる」
という項目をあげていたこともあって、
意識的にも、潜在的にも
「休もう」という気持ちが働いていたんでしょうね。
きちんと「休む」ことができました。
実を言うと、以前は、
全然休めなかったんですよ。
まぁ、今でも、そんなに休んでないですけども＾＾；
でも、今よりももっと、休むのが怖かったし、
それよりも、何かやっていることで、
「やった気になっている、仕事したつもりになっている」
ってところがすごく強くありました。
（常に、何かしていたけれど、
それってやる必要あった？？？）
でもね。
自分がやる必要のないことを
あれこれやっても、
ほしい結果や
なりたい未来は実現できないんですよね。
だって、それ、やる必要のないことだから。
たんに自分の
「こんなに仕事してるんだから！」
っていう、“エゴ”？を満たしてるだけだもん。
そうじゃなくて。
本当に自分がやる必要のあることに
時間を使うためにも、
やる必要のないことは
手放していくことが大事なんですよね。
で、何に時間を使うか……を
スムーズに決められるようになるには、
自分が
「何を大事にしたいのか」
「何に価値を置いているのか」
を知っておくことが必要なんですよね。
あなたが、
大事にしたいことは
どんなことですか？
ちょっと意識を向けてみて下さいね♪
にしても！！！
やっぱり、「意識を向ける」って大事だなぁ～！
って、再認識するこの頃です！
とゆーわけで！
最後までお付き合い、ありがとうございました！
表参道周辺で“自分軸を創る”
セッション＆レッスンを行う
宇野ひろよ（UNO）でした！
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