Enjoy slow life. -9ページ目

外見もオトコを磨く。

最近事務所内で 「見た目の男磨き」 というキーワードが熱いんです。



というのも、、、

最近またダイエットを始めて、、それと同時に思うことが、以前中学校でやった 「将来君がモテる大人になるために」 という講座で実施した女性へのリアルなアンケートの結果、「やっぱり外見も大切よね~」 な意見をたくさんいただき、外見もある程度以上を達成しないとイカンのね~ってことを、講座が終わった3か月後に今更真剣に考えるようになったから。


↑ぬがw日本語めちゃめちゃ。これ読めないなwww



たしかにね、金持っててカッコいい男に、見た目NGなヒトいない気がする。

ということで、最近、中学生バリに、見た目の男磨きも意識しはじめました。



まぁまぁまずはダイエットを続けること。
Enjoy slow life.

大好物の炭酸は紅茶に変更。

好きなレディグレイを会社にキープ。


ビリー隊長のDVDを事務所にも導入。

フットサルも行く。

バナナを主食にする。

などなどね。



そして、見た目と言えば、お洋服。

こちらは、かなりしんどい・・・

なんせ全身ユニクロに慣れ過ぎたw

いい生地&いいパターン&いい縫製のお洋服は、もう見た目が全然ね。。。

でもそこはイマイマ難しいので、安くても個性的な感じを目指す。



そんな中で、久々に香水買ってみた。
Enjoy slow life.
dis PARFY という、まぁまぁ首都圏のそこいらじゅうにある香水専門店のオリジナル。

高校・大学時代は、女性もの香水が好きでよく買っていたけれど、、、んー、15年ぶり??

名前の通り 「セボーン」 な香りなんだけど、ほんのり甘くて、悪く残らない感じが気に入っている。



外見磨きをやってみて、また来季の中学校の講座にフィードバックしてみようかなぁーなんて、思っています。

どんまいダイエット ~焼き魚と夜中のポリンキー~

ぼちぼちダイエットを続けています。


このランチ。
Enjoy slow life.

焼き魚定食。

一昔前じゃ、絶対チョイスしなかった。



地元の割烹料理屋さんにランチで入って、アジフライ定食と生姜焼き定食の2択で迷っていたんだけど、、、「割烹ランチでフライと肉はねぇべ?」ってアニキからの視線、、ダイエット中だということを思い出したw



焼きたての魚、久々に食ったんだけど、意外においしい。

しかも、小骨を取り分けているうちに、時間が結構経つから、いつの間にか満腹になってる。

一石二鳥コース。


夜は19時-21時の間だけ会社を抜けて、フットサルで汗を流してきた。




朝飯はバナナにしているし、運動もしている。

いい感じに痩せてくるはずなんだけど、ちょっと停滞気味。。





というのも、、、夢遊病のように、夜中に気付いたら、ボリボリ食ってる現象が、また始まった。

これ、自覚したの5~6年前なんだけど、ほぼ無意識のウチに台所をあさり、半分寝たままなんか食ってる。


実は昨日の夜中も・・・

ハッと意識がはっきりしたら、、、、真っ暗のリビングで、真っ暗なTVを正面にして机に座り、サイダーとポリンキー的なスナックをボリボリ・・・


ヌハッ!?オレナニヤッテンダ・・・・?


確かに記憶を辿ると、冷蔵庫を漁ってサイダーを見つけたような、、、戸棚を漁ってスナックを見つけたような・・・

でもね、そういえばな感じがするだけで、ハッキリと思い出せない。


同じ勢いでよくやるのが、鍋のお玉飲み。

カレーとかシチューとか、お玉ですくえる&たっぷり作る系のものがあると、大抵お玉やっちまう。



これ、普段から食いたい気持ちをどんだけ抑えてるの??って話で、寝てると自制心が極端に緩くなるから、本能の赴くままに、食ってしまう。

今日、これから家に帰るんだけど、気をつけないと・・・



ただいまのウェイト、77kg。

ジャスト。ちーん。

わからった。

最近、バタバタしてばっかでナサケナイ~な日々が続いていたんだけど、原因がわからった。

海不足!!


あまりにもリズムが悪く、ブラックホールみたいな顔をしていたら、アニキから一喝!!

海行ってこいよ。入らなくても、風にあたってこいっ!


風にあたったら、頭やら背中やら脂肪やらに亡霊みたいにこびりついていたモヤモヤが、ぶぅ~って飛んでいったDASH!

んな訳で、ただいま自転車で江ノ島前を通過なぅ。

後輩と電話で話ながらコギコギしてたら、あっと言う間に七里ヶ浜~

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大事なのは今のあなたじゃない。この先、どのくらい上を目指そうと思っているかだ。

今日は仕事マインドが高まらず、16時に最後の打ち合わせを終えてからは、読書&妄想なスローな一日。


となりのアニキから、一冊の本を借りた。

ブログタイトルがその書籍名。


大事なのは今のあなたじゃない。この先、どのくらい上を目指そうと思っているかだ。
Enjoy slow life.



基本は広告マン相手な内容ではあるけれど、、、

仕事に対する心構えや考え方について、諸々書かれてる。




目次を少し紹介すると・・・


・誉めてもらおうと思うな、批判を求めろ

・全部自分のせい

・アイディアを出し惜しみするな

・次のチャンスを求めるな、すでにきみの手の中にあるじゃないか

・長所を前面にだそう、短所は無視しよう



なかでも自分にとって実感でありズキュンときたのが、

・手際よくこなしても、きみの良さは伝わらない

・超一流の人たちと一緒に働くことを恐れるな

・失敗作すら作れない人には、何も作り出せない

の3つ。



その他、↑な感じのタイトルで、サクッと読める内容が盛りだくさん。



Enjoy slow life.

↑なんかも、モロに実感。


自分の責任(実際はぜんぜんたいしたことじゃない)になることばかり気にして、なにもしようとしない。

そんな人をたくさん見てきた。

会社のお金でチャレンジできるのに、なんで??ってすっごく不思議だった。


大きな会社のサラリーマンだったら、酷くても自分がクビになる程度。

本人がやり直しが難しい程の借金を背負うようなことは、マズない。

小さな会社にいたこともあるけれど、小さな会社程、逆に現場がそれをやらないと、会社が存続できない。


でも、やらない。

今の自分のことしか考えてない。




なんか愚痴っぽくなって来たから、おしまい。




なかなか面白かったので、おススメです。

980円。

※オレ買ってないけどねw

どんまいダイエット ~ダブルッ~

久々にダイエット開始して1週間。
ビリー&食事制限で、まずは3kgダウン。

ただいま77.4kg

ここからの3kgがツラいんだけど、74kgまで落とせば、安定した継続ラインに行けるはず。


しかも、タバコも飲み会以外ではガマンしてみる作戦も発動してみた。

両方達成できたら、オレすげーべ!?って自慢しまくろっと。

地震速報メール

今日の夕方以降の関東は、タイトルな話題で盛り上がった感じすね~
ツイッターもこの話しばかり。


夕方ちょっと前の事務所。
夜から予定している都内での打ち合わせ前に、出来る限り作業をこなそうと、ピコピコしていたら…
突然、デスクに置いてあったケータイ達が、一斉に聞き慣れない不快な音を発する。

同時にぎゃんぎゃん鳴るもんだから、一瞬テンパるw


ケータイの画面を覗き込むと、「地震発生」的なメッセージと共に、さぁ逃げろε=┏(; ̄▽ ̄)┛な画像が、ビコビコ点滅

外では、防災茅ヶ崎スピーカーが、地震発生をしらせる例の音を鳴らしてる。


むがー!?
遂に来ちゃった!?

廊下でアニキと目が会う。

「サーバー落とします!?

っていう、僕のトンチンカンな質問が、行き先を探して宙を漂う…


みんなケータイに目をやると、、福島!?

こっちまで届くの?


同時に、事務所内から「震度3だって~」


んがぁ~
ビックリさせないでよぉあせる
それじゃ震源地付近も、そんなに揺れてないしょ~
よかったねぇ…


なんて話してたら、また防災茅ヶ崎スピーカーが…

先ほどの警報は…な感じで、言い訳がましい感じの放送が何度も繰り返される。


きっと、クレーム紛いの問い合わせが殺到したんだろう。


今回は被害がなかったかもだけど、もしかしたら?を教えてくれるんだから、いいじゃんねぇー


前職の職場は、マイケータイ持ち込み禁止。
きっと、お偉いさんも現場も鳴りまくりで、まぁまぁまぁな感じだったんだろうなぁ~

先生やろうぜ!! ~追伸~

このブログでも何度か紹介しましたが、春から夏にかけてやらせていただいた 「先生やろうぜ」 。


今まで名前を出していなかったのですが、神奈川県藤沢市にある 藤嶺学園藤沢 というところでやっていました。

「藤嶺学林遊行塾」 といって、中学校のカリキュラムのひとつ。

先日 「藤嶺学林遊行塾」 のページが公開され、僕らの授業内容も紹介されたので、ちょっとお知らせです。



将来、君がモテる大人になるために

http://gakurin.100fujisawapta.jp/20101/index.html#entry-63437770





んでんで、そもそもこの 「藤嶺学林遊行塾」 ってなんだって話なんですが、濱谷海八学校長のコメントがページに出ていたので、引用でちょっと紹介を。



~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・



中学生のころ、頭の片隅でずっとくすぶっていた疑問がある。

「どうしてオレは、こんなに苦労してべんきょうしなきゃいけないんだろう?」

‐中略‐


本校では土曜日の3・4限を活用して各行事の実施や事前・事後指導、学習講座とユニークな講座を中心とした「遊行塾」を柱とした「藤嶺学林」を行っています。

‐中略‐


このような中で、自ら選ぶことで自分の可能性に気づけるはずです。それを思い切り伸ばしてください。

今、もっている自分の水準をもっともっと高め、「明るく」「元気(意欲的)で」「思いやりがあり」「がまん強い」さらに「聞く耳」を持つ勉強ができる人になるために、この「藤嶺学林」を有効に活用してください。


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・



「自ら選ぶことで自分の可能性に気づけるはず」



中学生にこういう機会を与えてくれる学校、すごく素敵だと思いません??

だってだって、、30歳を過ぎても、それが出来ていない大人がいかに多いことか。


このご時世に、こういった姿勢でカリキュラムを組める学校って、すごいと思う。

いや、むしろ、こんな時代だからこそ、必要なのだと思う。




中学生の時、僕は妙に冷めていて、「高校・大学を出て、程度の低い資本主義のイロハを教わり、アイデンティティのないサラリーマンになっていくだけ。人生なんて所詮そんなもの。」 なぁーんて内容で卒業文集を書くくらい、斜に構えた少年だった。


高校時代も、興味のない授業はずーっと読書。テストも受けない or 名前だけの白紙。

数学の授業で、このままでは成績をつけられないから何か出せと言われ、「数学の授業に期待をしない理由」 的なレポートを出した。

”1年間もかけて、公式を暗記して解くだけ” になんの意味があるかわからない、という内容。

非常勤講師だったこの先生は、「気持ちはわかるけど、カリキュラムがあるのよ・・・」 といいながらも、最後の授業で、”ある公式の成り立ち”的な授業をしてくれた。

みんなそう思っているのに、やらない。やる勇気がない。



僕が通った中学や高校に、遊行塾のようなものがあったら、喜んで受けていたと思う。



遊行塾は、まだ中等部でしか実施できていないそうなのだけど、ぜひともなんとか頑張って、高等部でも開催してほしいと思う。

高等部で実施できれば、それは今以上に大きな効果を子供達に与えることができると思います。



最後に。

このような機会を与えてくれた藤川さん、本当にありがとうございマッスル!!

(最近オフィスで筋肉が流行ってますw)。

どんまいダイエット ~再開~

まぁまぁまぁ・・・

相変わらず、太ってます。


昨年の今頃は70kgまで絞り込んだんだけど、ここ数カ月で一気に80kgまで来ちゃったぜ。

ということで、久々にダイエット再開。



2010年結婚式ラッシュ冬の陣。

初戦の11月Mまでに70kgまで落としたい。

だから、目指すは69kg。


こんなことしょっちゅう言っているんだけど、ここ、マジで踏ん張らないと、90kgまであっという間にリーバウンッしそうな予感。

体重以上に、シルエットがね。ヤバい。

90kgまでののびしろを感じるシルエット。

しかも、気付いたら飽食の秋っすよね。

これヤバい。完全にヤバい。



んー、まさに踏ん張り時。



基礎代謝はメチャメチャ高い。

昨日から腹筋・背筋・腕立て・スクワットなんか始めたんだけど、いかんせん、僕が太る理由は、過剰摂取、これっす。

なによりもたくさん食うことが好き。

食っちゃう。食いまくっちゃう。



9月が終わるまであと5日間。この9月中にどんだけスタートダッシュを切れるかで決まってきそう。

ダイエットプランは、前回半年で20kg落とした実績のあるセット、ビリー&食事制限。

こいつでスリムなモテバディを手に入れたいと思います。




んじゃ、さっそくビリーやってきます~ノシ



あ、カミサンが袋菓子もってきた・・・

誕生。

石巻でお会いしたイラストレータ tantan さんの作品が、今日届きました!!

さっそく開封し、まずは並べてみる。


Enjoy slow life.


tantanさんの作品は クーピーペンシル だけで描かれていて、その暖かみのある柔らかい感じと独特な色使いが、とっても素敵。

オトコだらけの味気ないオフィスに、彩を添えてくれる。



夕焼けに染まるビックウェーブ。
Enjoy slow life.

キレイでしょー!!



なかでも一番のお気に入りがこれ↓
Enjoy slow life.
子宮と精子、母なる海、そして誕生。

作品集を見せていただいた時、一発で気に入って、これ欲しいって思った!!


僕らの仕事は、アーティストのそれとは異なりますが、、、お客様の要望を元に、実用性とアイディアを捻りながらゼロから設計し、プログラミングをしてシステムとして完成させる。

つまり、システムのカットオーバー = 誕生 でもあります。

そういう意味で、このイラストは僕らにぴったりな気がした。





どこに飾ろうか悩み中。




事務所だいぶいい感じになってきた。

遊びにおいでませ~!!




tantanさーん!!

素敵なイラスト、ありがとうございました!!!

これからウチのオフィスに遊びにくる全員に、自慢しまくりたいと思いますw

これからもよろしくお願いします!!!



tantanさんの作品に興味がある方は、コンタクトをとってみては??

http://www.tans-surfart.com/

http://ameblo.jp/tantansurf/

ニョキニョキしよーぜ。

早いもので、2008年の夏に起業した我社も、3年目を迎えました。


独立して以降、最近特に強くなって来たのが、自分のパワーで頑張っている人への敬意。

そして、純粋に 「すげぇなぁ・・・」 という気持ちと同時に、「オレも負けたくない!!」 という想いがいよいよ強くなってきました。


「今更かよっ!!」って話なんですけどねー。。。



タイトルの件、、、

同じ高校を卒業した同級生で、そういったパワーを発している人が、切ないことにほとんどいない。。

風の噂でも、ツッパってパワフルに生きているやつの話を全然聞かない。

自分の周りをクルっと見廻した時、そういうタイプの人って、みんな別の高校の先輩か後輩ばかり。



まぁこれは、卒業した高校の校風が、「 苦労しないでコジンマリト生きる現代国語 」 や 「 当たり障りなくイイ人を演じるため世界史 」 みたいなノリだったからかな?なんて思っている。




ところがね、自分がそうであるように、最近になって、ツッパリまではいかなくとも、「自分のパワーで積極的に生きる!!」 って感じを出している同級生が、ポツポツと出てきた。



今日紹介する友人Aは、僕とは全然ドメインが違うけど、まさにそう感じさせられるひとり。

高校時代、同じ教室で 「 ”俺様orアタクシ” を前面に出さないように生きる美術 」 を勉強した仲間。


本人じゃないから実際のところはわかんないんけど、きっと、一生懸命作ったフィルターが、アラサーど真ん中に来て綻びはじめ、元々内側にあった自分の大切な部分が、遂にこぼれ出して来てしまったんジャマイカ?って思ってる。

さらに、旦那様のお仕事の都合で、A はいまバンコクに住んでいるから、そんな無駄なフィルターを壊しやすい環境にいるということも手伝っているかもしれない。



A の最近のブログなんか見てると、「ぬぅぅぅ~、こいつ・・・いつのまにか、なんか、、めちゃめちゃ攻めてやがる!!」 って普通にジェラシー&ジェラシーな気持ちになる。



バンコク駐在マダムなんだけど、月刊誌の雑誌のライターをやりつつ、なんだか精力的にアレコレやっているようで、一昨日もラジオなんかに出演していて、来月だかにも雑誌の取材を受けるらしい。

Enjoy slow life.
ラジオ局で撮った写真を、本人の許可を得てブログから拝借。

左がA。



オレだってリクルートの B-ing にカラー2ページで出た事あるもん!!とかバイネームじゃなく、会社パワーで得た過去の栄光で張り合いたくなる・・・

カッコ悪ぅ・・・まぁいいや。



お世辞にもツッパってるヤツがいるとは言えない高校同級生のなかで、ドメインは違えど、こういう仲間がニョキニョキーっと出てくると、張り合いがあって嬉しい。



これを読んだ鶴高16期のメンバーで、「おめぇ、俺様を忘れてんべ?」 ってヤツがいたら、連絡ちょーだい!!

いっしょにガツガツいくべぇ~よ!!