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どんまいダイエット ~NYC~

いやぁ…また食いまくってます。

はじまりは、昨日の夜。


今月から走り始める予定のプロジェクトのキックオフ飲み会。
一軒目は、茅ヶ崎で極上の焼き鳥を食べさせてくれる 「鳥仁」 さん。

何度食っても旨い。

レバーとハツが旨い。そして〆にうどん。

初めて食べたんだけど、鳥のだしの香りが、満腹の筈の食欲を更に刺激する。


二軒目はカラオケ。

「鳥仁」 さんで、なんだかしんないけど異常に酔っぱらう謎の 「ジンジャーサワー」 を飲み過ぎたので、メロンソーダでクールダウン。


小腹が空いたので、「松壱屋」 という家系ラーメンで、大盛り醤油とんこつを食べる。

帰宅後、なぜかまた腹が減り、そぼろ丼を食べてから寝る。


翌日。


家族で IKEA&ららぽーと に行くことになり、マックでドライブスルー。

2月6日から発売されている BIG AMERICA シリーズ第二弾の 「ニューヨーク」 をドライブスルーでオーダー。

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開封するとこんな感じ。
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味は、まぁ普通かな。

ベーコンレタスバーバーのパティが変わり、マスタードをキツメにした感じ。

合わせて、定番のマックポーク。


IKEAでサクッと買い物。

子供達にねだられ、フードコートでソフトクリームタイム。

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あわせてホットドックをひとつ。



やや反省したので、ららぽーと では飲食禁止。

そういえば、今さらだけど、ZARAに初めて行った。


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相変わらず、プライスタグベースでのお買いもの。

セールとなっていた子供達の服を何着か購入。

あわせて、自分の服も物色。


結局セールとなっていたTシャツ3枚を購入。

990円が2枚と、790円が1枚。
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安すぎる。。。



帰宅後、子供達が腹減ったーと騒ぐので、サラッとチャーハンを作り一緒に晩飯。

今日改めて思ったんだけど、肉の下味って重要だなぁと。

とりあえずあり合わせの材料で作ったんだけど、肉は昨日のそぼろ丼の残りを使った。

こいつ、味がしっかり付いているから、チャーハンは全体的に薄味で作ったんだけど、これがなかなか旨い!!

確かに、中華料理屋さんのチャーハンって、チャーシュー使ってるしなぁ。。。


ちなみに、チャーハンの材料探して冷蔵庫を物色してる時、チルド室に異常な量の豚挽肉を発見。

カミサンいわく、今日は餃子の予定だったらしい。

ということで、チャーハン食いながら、餃子作り開始。

40個+40個+40個。お皿3枚分。

今さっき、120個分の餃子を包み終り、折角だから少しだけ食べることに。


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間違えてひと皿を焼いてしまい、しかも全部食べちゃった・・・

ちょっと腹一杯過ぎ。。。

あー、ちょっと後悔・・・






Smile on surf ~チャリ・海・冬~

お日様出てるのに、今日もさみぃですねー・・・


Enjoy slow life.


久々に体重計ったので、ログっておく。


本日のD度数
 【体重】74.6kg
 【体脂肪率】23%

Smile on surf ~驚愕~

到着したばかりのウェット。

おろしてきました。

打ち合わせ前にちょっとだけ海へGoニヤリ



今まで着ていたウェットと比べて、あまりの暖かさの違いにビックリ!!

そりゃそうだ・・・って感じだけど。



【今日のコンディション】

 ・気温:9度

 ・水温:16度

 ・波:もも~腰

Enjoy slow life.


まぁ寒いです。

冬です。

天気はいい。

でもね、全然冬です。

冬ど真ん中です。



アニキに聞いたところ、今日の水はかなり冷たいらしい。

確かに、手足や顔は、シビレル程冷たい。

でも、体はあったか~い♪


今日の海模様。
Enjoy slow life.

天気と良い波につられ、ポイントにはチャリがわんさか。
Enjoy slow life.

水もキレイ!!

波も良い感じに割れてます。
Enjoy slow life.

天気最高!!
Enjoy slow life.


久々に、たっぷり運動した気分。

1kgは絶対痩せたw

マジで痩せたぜ!!

だから、ご褒美に昼飯は 「カップ焼きそば」 。



西を見ると、足元まで雪をかぶって白くなった Mt.FUJI が見える。

こんな時期に海に入る生活がこようとは、想像もしていませんでした。

冬の海は、人も少なくて、とにかく水がキレイで最高です。


滝に打たれて修行するボーサンのような感じだけど、マジで邪気が祓われる感じでしたー。


mixiの天気予報によると、明日の最高気温は7度らしい。

雪降ってもおかしくない気温。

絶対入りたくないけど、雪の海なんて、神秘的ですごそうだなぁ。

Smile on surf ~到着!!~

遂にウェット到着!!


日中は終日都内だったんですが、会社で作業をしていたパートナーとSkypeで話をしている時に

「ウェット着いたよ!!」 と連絡をもらう。


んー、楽しみ!!


帰社後、急ぎ対応が必要だった作業に着手。

ある程度目途が立ったのが、結局この時間。。。


帰りがけに、せっかくなので開梱!!




むぅ・・・ちょっとデカくね??



というのが第一印象。

不安になったので、袖を通してみると、、、

腹回りがちょっと緩いけど、ほぼジャストサイズ。



ぬぅ・・・



オレのシルエット、こんなかぁ・・・

まだまだ自覚が足りないなぁ・・・

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まぁ、これからコイツと一緒にダイエットに励めばいいさw

どんまいダイエット ~ナポリタン最強~

今日はちょい早めに仕事あがれたので、いつもの後輩のバーで一杯やって帰ることに。

泡盛を何杯かいただきつつ、DーFood の話をしていたら激烈に空腹だったことにきづいちゃった…
そう言えば、今日は朝から何も食ってない。

マスターや常連さんと話しているうちに、ナポリタンヤバイよね~って話に。
メニューにはないけど、ソーセージがあれば作るよー、とマスター。
そんなこと言われたら、セブンイレブンまでチャリ自転車飛ばしますよ!!

んで結局これ。
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太りたくないけども、夜中のナポリタンは、マジでヤバイよね~
最強にうまかった!!


マスター感謝!!

グッスリ寝れそうですパー
オヤスミ三日月キラキラ

Smile on surf ~想いが届いた!?~

今日の夕方、ついにウェット発送のメールが来ました!!!


ぬー!!

楽しみだぜぇ!!


早く届かないかなぁ・・・




荷物の配送では、貿易商社にいたころに何度か痛い目にあっているので、手元に届くまで安心できなくなっている。。。。



加工貿易が中心だったので、日本からベトナムの工場へ材料を送り、製品にして再度送り返してもらうというやり取りが、日常的に発生していた。

いつも短納期の仕事ばかりだったので、一日のロスが大惨事を招く。


佐川、UPS、EMSなど様々な業者がある中で、圧倒的に価格が安かった「TNT」という業者を使っていた。

ここが、たまーにポカをやらかす。


多くの場合、「ベトナム⇒シンガポール⇒東京」 という経路で、だいたい中2日で荷物が到着する。

ネットで現在の配送状況をトラッキングできるんだけど、突然更新が止まることがある。

「やばい!!」って思って電話をすると、「確かにシンガポールは出たはずなんですが。。。わかり次第まだ連絡します」的な応答。


それでも大抵の場合は、2~3日遅れで届く。


一番ひどかったのは、半月荷物が行方不明になったことがあった。

某おもちゃメーカー と 某洋服メーカーのコラボ企画で、お人形さんの洋服を作る案件。

僕は先輩のお手伝いという形で参加してた時の話。


TNTの電話窓口は、壊れたおもちゃのように 「シンガポールを出たはずなんですが・・・」 を繰り返す。

発注元にも、いい加減言い訳が厳しくなってきた頃、TNTからFAXが着信。


カタカタカタカタ・・・・・



英語でダラダラと状況説明が書いてある。



「・・・・シンガポールの空港内で、荷物搬送中に雄牛に衝突し、荷物が大破・・・・破損の為、お渡しできません・・・・・」



はぁーーー!?

何言ってるの??

お渡しできませんって!?

つうか、雄牛って何?空港内に雄牛ってなにw???



しかも、この案件、某洋服メーカーが絡んでいて、生地はメーカーから支給されたもの。

マジデ、マズインデスガ・・・・



メーカーさんに 「すいません、配送トラブルで・・・」 などと伝えると、 「若いのならいくらでもいるから、どこへでも取りにいくから、とにかく急いで!!」 的な体育会系バリバリな返事しか返ってこない。




先輩が 「破損しててもいいからとにかく渡してくれ!!」 と繰り返し、しばらくしてから、荷物が到着。



??



何処が大破??

まったくもってキレイなんだけど。

むしろ、俺が普段着てる服の方がよっぽど汚いくらい。



世界中を旅したのか、空港の倉庫に眠っていたのか、結局のところ真相はわからずじまいだったのだけど、とにかく冷や汗。。。


結局、パッケージ詰の工程をマキで対応してもらい、なんとか発売には間に合った(はずw)のだけれども、これ以降、配送からみにはいつも不安がつきまとってます。



こういった配送遅れをリカバリするために、当時はよく田町にあるTNTに荷物を取りに行ったものです。



コンピュータがいくら発達しても、ヒューマンエラーはなくならない。

おっさんになってからは、多少であれば、そういったトラブルも楽しめるようになりました。

これは進化なのかしら??

どんまいダイエット ~でかけりゃいいってもんじゃない?いや、いいっしょ~

渋谷の先輩の会社で打ち合わせ中、「ポテチ食う?」って先輩が。

「もちろんいただきます!!」 って答えると、出てきたのがこれ。


Enjoy slow life.

でかいw


一袋に10個分はいってるらしいwww

裏見ると、、、、


Enjoy slow life.

なんと500g


作ってる会社、あたまおかしいでしょ?って見てみると、北海道の深川。

カミサンの田舎だ。


ポテチはまだいい。

意外とつらいのがポップコーン。

うす塩味のポップコーン500gはね、、、

ケチャップやマヨや塩などをつけて食べてみるものの。。。。



あー、、、バケツプリン食べたいな。







Smile on surf ~まだかなまだかなー♪~

学研のおばちゃんまだかなー♪


ウェットがまだ届きませんw
注文確定メールには以下の文章が。



■ただ今の納期は2週間くらいです。



んー、アバウトでステキw
でも、実際に待ってる身としては、このアバウト感が切ない。
ちなみに、とっくに2週間は過ぎました。


はやく来ないかなー
脂肪がついてしょうがない・・・






全然どうでもよい話なのですが、最近チェッカーズにはまってます。
大好きな曲をいくつかペタペタ・・・

YouTubeTOKYO CONNECTION


YouTubeNANA


その他、「90’S.D.R.」とか「100Vのペンギン」とかカッコイイ曲いっぱいあるんだけど、YouTubeで見つからず。。。
残念…

チェッカーズは 中期~後期がマジでカッコイイ!!


ではでは。

どんまいダイエット ~QP~

もうね、ダイエットしてないね、これ・・・・


月曜日完成予定の仕事があって、さっきまでの最終仕上げをパートナーさんとやっていたんだけど、、また食っちゃいました。。。


0時を回ってから、急激に腹が減ってきて、マッキング。
Enjoy slow life.

・クオーターパウンダー・チーズ

・ポテトL

・シャカシャカチキン

の3品を購入。

しめて1000Kcal。



日曜日、朝からみっちり泳いできます。

どんまいダイエット ~馬体重増減なし~

嬢①号のバースデーパーティーは、本人の希望でしゃぶしゃぶ食べ放題に決定。


お肉大好きな①号と僕。

肉→肉→肉→肉→肉→野菜→肉→肉→肉→肉→野菜

なリズムでおかわりをし続ける。


Enjoy slow life.

食べ始めて1時間。

②号と③号はとっくに食べ飽きて、グダグダしてる。

そんなのはお構いなしで、①号と僕と嫁は食べ続ける。


Enjoy slow life.


この食べ放題、最後にデザートが付くのだけど、誕生日であることを事前に伝えておくと、お店特性の手作り

ケーキが付いてくる。

①号と僕でペロリとやっつけ、、さすがに食い過ぎたと反省。。。

帰りの車、パンパンの腹が邪魔して運転がつらい・・・



んー、、、やばいなぁ。。。

ということで、家族が寝静まったのを見計らって、「3月までにスリムになる!!」 と一緒にダイエット宣言をしたジモフレを誘って、サウナ&岩盤浴に行くことに。

このジモフレも、相変わらずマッキンな生活をして、一週間で1.5kg増量していたw



茅ヶ崎には男が入れる岩盤浴がなさげだったので、ちょっと足を延ばして瀬谷まで行くことに。
Enjoy slow life. Enjoy slow life.

風呂 → サウナ → 岩盤浴 → 風呂と入り、かなり気持ちよく汗をかいて、体重1kg程ダウン!!

んーーー満足!!



あとは帰って寝るだけー な帰りの車。



オッチャン:「ここで食っちゃうとやばいべー」

僕:「ラーメンとかマックとかやばいねぇー」
オッチャン:「しかし、、、ミニストップミニストップ、なかなかないねぇー」


彼には、「湯上がり後に食べるミニストップのソフトクリームは大丈夫」 という持論があるらしい。

ちょっとツッコむと、、、


オッチャン:「だって、所詮は牛乳飲んでるのと一緒でしょ?」

僕:「砂糖入ってるからw」


まぁ、ぶっちゃけオレも食いたいので、一緒になってミニストップミニストップを探す。

30分後、ようやく発見。

足早に店内へ駆け込み、ミックスをオーダー


バイト君:「申し訳ありません。ただいま除菌中でして・・・」



マジですかぁー・・・

僕:「おっちゃん、おっちゃん、、ちょっと、食べれないらしいよぉー・・・」



もう完全にソフトクリームモードだった俺ら。

満場一致で斜向かいのジョナサンへGo!!

店員の話もそこそこに、メニューを手に取る。

そして、くぎ付けになる。



僕:「このボロネーゼ的なパスタ、やばくねw?990Kcalもあんよ。。。」

オッチャン:「+100円 で 30% 増量って書いてあるよ!!これ、危ないですよーwww」


なんて、途中下車をしながらも、スウィーツページにたどりつく。


Enjoy slow life.
風呂上りと言えば、やっぱクリソでしょー。

しかも180Kcal。


僕:「オレ、クリソにするわ。 ・・・・・・・・ん?」


Enjoy slow life.
となりのチョコパ、うまそうだなぁ。。。

でも、ここでチョコパはないっしょ・・・

やっぱクリソでしょーっ!!



んで、オーダー到着。


Enjoy slow life.

俺ら、絶対痩せらんないよね。

近々スカッシュ行くベーって約束をする。


以上。