お暑ぅございます
やっと『暑中お見舞い』と申し上げられる気候になりました。
長い梅雨
でしたねぇ～～～(+_+)
さて、こうなると暑気払いですね～
の美味しい季節ですね～
でも、あんまり冷たいものばかり食べていると逆に夏バテ
してしまうそうです。
私は夏でも
はホットが好き。
暑い時は思いっきり汗をかいて
すっきりするタイプです。
クーラーも控えめで、暑さに強い身体を作るのがGOOD
皆さんも自分なりの暑さ乗り越え対策があると思いますが、
健康第一で夏を楽しく乗り切りましょう
（灼熱の大阪育ち。でも夏は苦手。。。
暑さで溶けてしまいそうな 管理人でした。 (ﾉ´▽｀)ﾉ ）