皆さんこんにちは。今日もニコッとライフ
かえちゃんです
母の病気を近くで見て
医療のありがたさを感じたり
エビデンスで出ていることには、気をつけていこうとか思ったりしながらも
大好きな食事量は減らせない。減らす気にもならない。食べるのが好きなんだから、食べないなら生きている意味がない位思っていた。
でも、同時に、食事量や食欲をコントロールできないことに悩んでいた
母との約束で行くことになった。病院で
先生のお話を聞くうちに、軸が定まった
私は痩せたいんだ
そう思った
しくしく泣けた
後で母に話しても、なんで泣けたのって聞かれるし
夫に話しても、なんで泣けたのって聞かれるけど
なんか最近定まらなかった軸
やる気というか、前向きさ
そういう気持ちが湧き上がってきたんだと思う
急いでダイエットしてるつもりはなかったけど、それでダイエットして一時は30キロとか痩せて、まだ30キロ増えて2、3回繰り返して今の体重になっている
30代では感じなかった。体の重さが40代の今感じる。膝にも負担が来るようになってきた。
この現実からもう逃れられないんだって辛くなる時もあったけど、でもだって食べたいんでしょうがないと思ってたけど、食べたい気持ちをコントロールできる何かが先生のおかげで湧き上がった
今日で3日目
前は1回で食べ切ったチーズを3回に分けて食べれたことが嬉しかった
今日3日目どんなこと何を気をつけるかわからないけれど
意識が上がったことに感謝です
実は先生に見てもらった後に、時間が空いてれば最終日、もう1回食べに行きたかったけれど
それは朝食べたから我慢できました❣️いつもコンビニ カップ麺で買っていて
そのラーメンをじかに食べれて
嬉しかった
まさかの1人目で入店できたのに
限定品ではなくて
シンプルなラーメンを選んでしまった。私も笑えた。
後のお客様、ほぼ限定品ばかり頼んでいて、私も限定品を頼めばよかったと思ったけれど
私は麺が好きなんだ
だから、具材も興味あったけど
煮卵とが大好きだけど
シンプルなのを選んだんだ
なのに、後で不安になったり後悔したり
でも、途中から気を取り戻して、私はこのラーメンを味合うと思って食べた。最高においしかった。
もう一回その日のうちに行きたいと思っていた。けれど、それを止めれた事は自信になった。
あの一杯、渾身の一杯を味わえた
大切に食べれて、大切に味わって
食べてみたいが、叶ったことに感謝できて
その日1日が幸せな日になったことがうれしいです
