洗顔のしすぎは肌荒れを引き起こす



こんにちは🌞PLANCEの楠生です🙋‍♀️✨




洗顔のしすぎは肌に良くないから朝は洗顔をしない。など、今ネットでは沢山の情報がありすぎて分からなくなってる方はいませんか？🙋‍♀️



では何故洗顔のしすぎが良くないかをお話しします✨


ヒトの皮膚には「皮膚常在菌」と呼ばれる菌がいるんです😯
この菌達は、皮膚の脂肪を食べて"脂肪酸の膜"を作ってくれるんです。これがバリアになって外から悪い菌が付くのを防いでくれているんですよ😌



皮膚常在菌ってとても大事な菌ですよね🥺



なので、洗浄力の強い洗顔などで過剰に洗いすぎると減らしてはいけない菌達まで流れていきます😢👋すると、バリア機能が落ちて肌荒れしやすくなるということ😥



洗顔の仕方は毎日同じではなく、肌の状態を見ながら行うものです😊
例えば、乾燥しすぎている時はぬるま湯だけで洗う。


ニキビやベタつきが気になる場合は洗顔料を使う。
などなど、、、
PLANCEでは、それぞれの肌の状態をお伺いしながら洗顔の仕方などアドバイスさせていただいてます☺️✨



その他にも化粧水のつける回数や乳液の量など、パーソナルなアドバイスをしっかりさせていただいております🙇‍♀️✨



お肌悩みがある方、是非PLANCEで綺麗のお手伝いをさせて頂ければと思います🙇‍♀️💓