今日は満月🌕

満月は良いものも悪いものも吸収しやすい

だったら身体に良いものが良いですよね😋



フルーツ酵素ジュース

ほうれん草の玄米リゾット

ジンジャーミネストローネ

温野菜サラダ

里芋のオイル煮

レンコンの高きびはさみ焼き

オーツミルクのラテ

😋😋😋😋😋


古民家薬膳カフェfato


偶然友達にも会って楽しい時間を過ごせました。




満月は揺さぶりもあったり😅

そんな時だからmyself care

一緒に行った友達に

レイキヒーリングを体験してもらいました。

そして近くの海をcheck



お天気も良く気持ち良かった😊

自然パワーを浴びて、自己治癒力がアップしますように🙏