トレーナーの先生より
リハビリの為に使うトレーニング器具があった方が良いという事で...
購入しました。
可動域あげていきます❗️💪
今はまだあまちゃんな使い方でのリハビリです。
色々使えそうなので、身体作りにはげもうと思います。
今年中に海に帰れるかまだ微妙ですが、だんだん良くなって来ています。
振り返ってみると痛みで寝れなかった日々、起きて全ての動作が苦痛でした。
まず起き上がる事も手をつけず、洋服を着替える事も動かない方の手をなんとか通し、孫の手を使ってなんとか駆使して着替え、髪をとかす事、歯磨き、トイレ、きつい😂
洗濯物を干すなんて拷問級😱
そんな日々が懐かしくも思えます。
身体は治りたがってるです。
頑張ってくれている❣️
だから私も頑張ります😆
綺麗なsunset🌇
