★乗馬体験ー筋トレ★

おはようございます
9月入り涼しい日が
多くなってきましたね☺




先日散歩いってきました
うふふ
馬で散歩っ



腹筋、背筋、太もも
色んな筋肉に力がはいる（笑）

素晴らしい！！
落ちないようにする
自然に筋トレ





素敵体験してきましたぁ☺🎶






今日は朝からラジオ体操
素敵な一日となりますように



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