★生きているって★

こんばんわー






後期
母子学級をうけてきましたぁ



出産時の呼吸法
ひっひっふー




おしるし、陣痛、破水
どれからくるかは
人それぞれ






色々もらってかえって
来ました

重かった







呼吸法も最終的に、
わからなくなったら







「息を吐き続けてください」
（笑）って

吐くだけはいたら
後は勝手に息吸えるからって





あぁ
生きているって
素晴らしい

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