★生きているって★こんばんわー後期母子学級をうけてきましたぁ出産時の呼吸法ひっひっふーおしるし、陣痛、破水どれからくるかは人それぞれ色々もらってかえって来ました重かった呼吸法も最終的に、わからなくなったら「息を吐き続けてください」(笑)って吐くだけはいたら後は勝手に息吸えるからってあぁ生きているって素晴らしいiPhoneからの投稿