北九州市小倉南区のカフェ*お野菜ランチとお弁当『カクレガcafe*プレーン』 -35ページ目

北九州市小倉南区のカフェ*お野菜ランチとお弁当『カクレガcafe*プレーン』

☆ココロとカラダにやさしいナチュラルフード&スイーツのカフェです。

【第2駐車場が閉鎖されるため4台減ることになります】

4月1日より、プレーン第2駐車場が急大家さんがご高齢で体調を崩された事により、急遽封鎖されることになってしまいました。



4台ありましたが、3月末に駐車場そのものが閉鎖されます。
 
お車でお越しの際、近隣コインパーキングなどをご利用された場合は、100キャッシュバック致しますので、領収書をお持ちお声をおかけ下さい。
 
近隣コインパーキングは、モノレール徳力公団前駅付近の、

レッドキャベツ徳利公団内、
福岡銀行さんのコインパーキング
などがございます。
 
ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
 

 


カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 

毎年恒例のこの季節❗️
桜の時期がやってきました✨
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3月20日春分の日から、4月9日まで、プレーンでは、お花見メニューが始まります✨



毎年告知を事前にする為、お花見が早すぎたり、少し遅くなったりと、その年々ですが、20日より、通常メニューはおやすみして、期間限定のお花見メニューとなります。

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お花見バスケット 1404円(お吸い物付き)


できる限りオーガニックな素材や、上質な調味料など、カラダに優しい素材を使用したお弁当です✨

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大豆唐揚げヘルシーカレー   1080円

オーガニック玉ねぎをたっぷり使用した、出汁まで野菜たっぷりのデトックスカレー❗️
お味は濃厚なのに、ヘルシー!
なカレーです〜✨


お席の指定はできませんが、11時〜11時30分までのご入店の場合は、お席をお取りしておく事はできますので、事前予約がおすすめです。

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オリジナルの箱入りお持ち帰り用お花見弁当  1300円

数に限りがある為、前日予約が確実です!
小倉南区、北区は、12000円以上のご注文で配達致します。
北九州市内は、25000円以上で配達致します。

その他のお弁当もございます。
詳しくはこちら↓

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4月1日より、プレーン第2駐車場が急大家さんがご高齢で体調を崩された事により、急遽封鎖されることになってしまいました。

お車でお越しの際、近隣コインパーキングなどをご利用された場合は、100キャッシュバック致しますので、お声をおかけ下さい。

近隣コインパーキングは、レッドキャベツ徳利公団内、福岡銀行さんのコインパーキングなどがございます。

ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m












●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





いつもplainにご来店いただきありがとうございますおねがい

 

youtubeにて「ナチュラルパティシエチャンネル」を始めましたキラキラ

 

不慣れなのであまり上手ではありませんが、ぜひ応援をお願い致します!

 

動画の撮影や編集が得意な方がいらっしゃいましたら、ぜひお手伝いをお願いしたいです笑い泣き

 

ここでは、ナチュラルスイーツでどんなものが作れるのかを動画でご紹介していきます。

 

初回は「簡単パンケーキ作りです」。

 

卵・乳・小麦・白砂糖を使用せずに作ることができます。

 

 

 

今回はなんと!レシピもプレゼントしていますので動画下部にある説明文に、

「メルマガではレシピを公開中」とありますので、そちらからご登録ください。

 

ぜひご家庭でもチャレンジしてみてください家

 

※毎回レシピ配信する番組ではありません。が、たまにプレゼントがありますので

ぜひメルマガに登録してください。


動画を見たら「チャンネル登録」もお願いしますハート

 

 

MENUおうちパティシエ養成講座全5回(無料) ◆各種講座詳細    ◆お問合せ
◆福岡パティシエ資格説明会    東京パティシエ説明会     ◆公式HP
一般社団法人ナチュラルスイーツパティシエ協会
 福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

 

 

 

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 3月のお料理教室のご案内です。

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2月に初の試みで開催した、デモンストレーション型お野菜お料理教室は、

「じっくり見学m(_ _)mできてよかった」
「自分が調理するプレッシャーがなくてよかった」
「見学しながらその都度質問ができるのでよかった」などのお声を頂きました。


そこで、今月からの平日レッスンは、デモンストレーション形式でのレッスンを試みることになりました✨

土曜日クラスは、今まで通り、参加グループレッスンてす。
春の行楽シーズンのお弁当に、普段のお弁当作りに活用できるコツをお伝えしついきます。



この機会に、ぜひご参加されませんか?

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これさえあれば、簡単にお料理上手に!


(内容)
春の行楽弁当&オードブル
●お弁当のおかずや、常備菜としてもストックできるおかず2品
●簡単にふんわり作れる玉子焼き
●華やかおにぎり2種
●メイン1種
お弁当、オードブルのおかずを作り、
オードブルの盛り付けはデモンストレーション、お弁当はコツをお伝えして、それぞれに詰めて頂きます。



デモンストレーション型クッキング

3種の作り置きダレと、それを使ったお野菜アレンジ料理!

ベーストなる3種の作り置きダレを作り、それを使ったアレンジ料理を作ります。
タレを作ってストックしておくだけで、

(内容)
◉3種のタレを使ったアレンジ料理
・醤油ベースダレ
・味噌ベースダレ
・香味ダレ

◉サラダ
◉副菜2種
◉メイン
◉ごはん

場所
カクレガカフェプレーン2階
※人数6名

※レッスン費用(材料費込み)
  単発5000円(税込5400円)
または、
チケット1枚
  チケット5枚綴り20000円(税込21600円)


●お申込み
 sizensozai@kakuregacafe-plain.com 

 093-961-2445まで・・・
















●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら






🌱にしてつニュース3月号🌱
テイクアウトグルメ特集に掲載して頂いています✨
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この、素敵な冊子は西鉄電車各駅や、
一部の路線バス・高速バス車内、にしてつ系のスーパーなどで配布されているようです
ぜひ機会がございましたら、お手にとってご覧ください❗️
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春の行楽弁当ホームページはこちら↓


●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

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道を歩いていると、梅の花の香りがふわあっとしてきて、嬉しくなりました。

 
今日から3月、なんだかウキウキしてきます〜✨
 
 
今日は今週末に行われる、イベント出店のご案内です。
 
《メルセデス・ベンツ小倉南》ヤナセ小倉支店さんの展示会に出店致します。
 
ショールーム内にて、オーガニック弁当や、ナチュラルスイーツ、ジンジャーシロップなどを販売致します✨
 
 
住所:   北九州市小倉南区津田新町1-4-44
 
日時:   3月4日(土)5日(日) 10:00〜18:00
 
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カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 

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今日は、冷え取りウィークの特別企画、カラダポカポカお野菜お料理教室でした❗️
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デパ地下さんでも販売して頂いている、豆乳味噌クリームシチューや、土鍋炊き込みごはん、お野菜しんじょうの葛あんかけなど、デモンストレーションでご説明しながらの、お教室でした❗️
 
初めての試みでしたが、参加された方からは、お喜びの声を頂きました✨
 
「じっくり見学ができてよかった」
「自分が調理するプレッシャーがなくてよかった」
「分からないところがある度に質問しながら見学できるのでよかった」などのお声を頂きました✨
 
 
カラダを内側から癒してくれる、上質なお野菜や調味料を使った食事は、続けていくうちに、自然にカラダも緩み本来の自分のカラダの調子に整えくれます✨
 
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お料理教室に参加頂いている方からの日常や、カラダの変化のお声を頂きました✨
 
 
プレーンでのお教室は、
毎日の事だから、
⭕️とにかく簡単に
⭕️楽しく
⭕️美味しく作れる
⭕️お野菜を中心としたお料理
をお伝えしています✨
 
自然の素材の力を借りると、最小限の手間暇で美味しいお料理が出来上がります!
 
3月18日(土)10時〜行楽弁当とオードブル
3月29日(水)秘伝の3種のタレ!
これさえあればお料理上手に!
 
です!
 
詳細は、近日アップ致します(≧∇≦)
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。
 

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら




 

 

 

 

 

 

☆ナチュラルスイーツパティシエ資格認定講座 説明会in plain3月~6月日程。

ナチュラルスイーツを教える講師「ナチュラルスイーツパティシエ」募集いたします。

 

これまで0期受講生募集の応援キャンペーンを開催してきましたが、残り数名でキャンペーンを終了させていただくことになりました。

 

今検討中の方はこの機会にぜひご参加下さい。

 

 

ナチュラルスイーツはこんな方におすすめです!

●卵・乳・小麦アレルギーをお持ちのお子様向けおやつ

●お子様のための安心手作りおやつ

●美容やダイエットのためのおやつ

●健康が気にになる方

 

そんな方々へナチュラルスイーツを教える先生(講師)を募集しています。

☆ナチュラルスイーツで、人を笑顔にしたい方

☆社会に喜ばれる活動をしたい方

☆食を伝えたい方

 

そんな方はぜひご参加ください。

 

 

ナチュラルスイーツパティシエは、

●お菓子作り経験不要!

●講師や先生経験不要!

●年齢性別不問! で受講していただけます。

現在のお仕事に新しいスクールを導入できます。

●自宅教室や自宅サロンをされている方や公民館、カルチャーセンター等で講師をしている方または始めたい方

●カフェ等の飲食店や食育活動をされている方・これから始めたい方

●医療や産前産後等の指導をされている方

●これから新しいことにチャレンジしたい方も

あなたのお住まいの地域、職場などでパティシエ(先生)として活躍しませんか?

ぜひ教えたい!と思われる方は説明会へお越しください。

残り若干名となりますがお得な応援キャンペーンも実施中ですドキドキ

 

パティシエになられた方のご感想はこちら↓
ナチュラルスイーツパティシエ協会公式ブログ

 

 

 

【説明会参加お申込み方法】

【日時】  3月18日(土)15:00~

       4月16日(日)10:00~

      5月13日(土)15:00~

      6月11日(日)10:00~

【会場】 カクレガcafe*plain 

【参加費】 事前振込 3,240円

 

 

(福岡県教育委員会後援の教育イベント・2016夏休み自然の学校の実行委員及び出展)

私たちと一緒に楽しく活動したいあなたのご参加お待ちしています。

 

説明会詳細&お申込ページはこちら

 

注意お申込み受付完了のメールをお送りいたしますので携帯やスマホの方はPCからのメール受信を許可してください。

受付完了メールが届かない場合は、何らかの原因によりメールでのご連絡が届いていない可能性がありますので、ご確認下さい。

 

星遠方で説明会へ参加できない方にはスカイプでのご説明させていただきます。 お気軽にお申込みください。日程は個別に調整可能です。

○お名前 ○電話番号 「説明会参加希望」 と明記してください。

 

注意参加費3240円は事前振込みとなります。

注意1週間前よりキャンセル料が発生致しますので予めご了承下さい。

1週間前50% 3日前100%

 

 

 

 

 

 

 

カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

プレーンでは、2月20日〜(日)2月25日(土)の期間、冷え取りウィークと称しまして、カラダを温める食材を使用した、限定ランチメニューや、生姜の焼き菓子、グルテンフリー生姜のグラノーラ、
シルクの冷え取りグッズ、女性の方向けのお手軽に使えるヨモギ蒸しパットなど、ご用意します~
 
 
また、レシピ付き「万能ダレ」オリゴ糖たっぷり無農薬生姜を使用した、で腸に優しい「ジンジャーシロップ」もご用意!
 
この期間中、ぜひ遊びに来て下さい〜✨
スタッフ一同お待ちしております✨
 
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万能だれ
 
本醸造の調味料や、有機栽培の玉ねぎを使用しております✨
レシピ付きで販売致します!
 
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冷えに関する情報は様々ありますが、
食べ物と同じで、まず自分に意識を向け、自分が喜ぶものを探して、自分をいい状態にしてあげる!
自分が喜ぶカラダを、作ってあげられるといいですね〜✨
 
たまに、無理もさせちゃいながら、労わりながら、
意識しながら、過ごしていくだけで、カラダは喜んでくれます~
 
 
 
 
******************
 
冷え取り特別企画、デモンストレーションクッキング
 
2月25日10時~(ランチ試食付き)[冷え取り特別企画]
 
デモンストレーションクッキング!
こちらで、お料理のデモンストレーションしながら、みなさんにはメモを取って頂き冷え取りお料理を学んで頂くレッスンを開催致します。(レシピ付き)
 
 
●内容
カラダポカポカメニュー
・豆乳味噌クリームシチュー
・カラダポカポカ土鍋炊き込み御飯
・野菜しんじょうの葛あんかけ
・野菜のお惣菜1品
 
●持ってくる物
筆記用具
 
●定員6~8名
 
●参加費
試食ランチ付き、レシピ付き
2500円
 
●場所
カクレガカフェ2階
 
残席わずか!
 
 
●お申込み
 sizensozai@kakuregacafe-plain.com 
プレーンのお野菜お料理教室はどういうのなんですかー?
と聞かれる事があったのですが、なかなか何と言っていいのかが分かりませんでした(≧∇≦)
私がお料理に出会い、どうやって向き合ってきたかに、そのヒントがありました✨

話せば長くなるので(笑)
これは、またの機会にお話しさせてもらうとして

私達夫婦はとにかく食べる事が好き❗️
それで、
美味しく食べたい、食べてもらいたいを探求していたら、素材そのものを生かす調理法に出会っていきました✨
それは、
●とにかく簡単で
●美味しくて
●カラダにも優しい〜

だからまた、元気なカラダで食べられる〜(笑)
という事に〜✨
その調理法や、工夫をお伝えしたり、一緒に体験して頂くお教室です!

お野菜を使って簡単に、少ない材料でも作れるお料理なので、作ってあげる方の好みに合わせて、お肉やお魚もプラスαできる内容です!

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
2月のお野菜お料理教室は、

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土曜日クラス21日(土)10時~12時(試食込み)通常レッスン


と、冷え取りウィーク特別企画として、

2月25日10時~(ランチ試食付き)[冷え取り特別企画]

デモンストレーションクッキング!
こちらで、お料理のデモンストレーションしながら、みなさんにはメモを取って頂き冷え取りお料理を学んで頂くレッスンを開催致します。(レシピ付き)


●内容
カラダポカポカメニュー
・豆乳味噌クリームシチュー
・カラダポカポカ土鍋炊き込み御飯
・野菜しんじょうの葛あんかけ
・野菜のお惣菜1品

●持ってくる物
筆記用具

●定員6~8名

●参加費
試食ランチ付き、レシピ付き
2500円

●場所
カクレガカフェプレーン2階




2月18日(土)10時~12時通常レッスン
これさえあれば、簡単にお料理上手に!

3種の作り置きダレと、それを使ったお野菜アレンジ料理!

ベーストなる3種の作り置きダレを作り、それを使ったアレンジ料理を作ります。

●内容
・醤油ベースダレ
・味噌ベースダレ
・香味ダレ
3種のタレを使ったアレンジ料理
・サラダ
・副菜2種
・メイン
・ごはん

●場所
カクレガカフェプレーン2階
※人数6名

※レッスン費用(材料費込み)
  単発5000円(税込5400円)
または、
チケット1枚
  チケット5枚綴り20000円(税込21600円)


●お申込み
093-961-2445まで・・・
sizensozai@kakuregacafe-plain.com











●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら