今日は、簡単、ヘルシーなお野菜料理教室の第一回目でした。
みなさんと、とても楽しそうに参加されている姿に、元気をもらいました！
基本の豆乳ソースを作り、アレンジしていくという内容でした。
グラタン
蒸し野菜のタレ・豆乳のマヨネーズ（お持ち帰り）
と、ヘルシーで簡単なのに、食べ応えのある、そんなオリジナルレシピやアイディアをお伝えしました。
みなさんとても和やかな雰囲気で、素敵な一時となりました～
参加頂いた方々のご感想です。
○思ったよりカンタン、しかも美味しかったです。
家でまず作ってみて、料理への自信をさらにつけていきたいとおもいます。
○初めて知ることも多くてとても勉強になりました。
豆乳を使うことに対して、ハードルが下がり体もよろこんでる感じがします。
○お野菜を主体にした料理を作りたいと思っていましたので、とても参考になりました。
○おいしかったです。お野菜だけでも、こんなに満腹で。
メインをはるお野菜料理をならえてよかったです。
ご感想ありがとうございました。
今月は、22日に追加開催されますが、満席となっております。
3月開催のお料理教室、近日中に詳細をアップします～
よろしくお願いします～