筋トレ

さて、夏本番が迫ってきている今日この頃。

男性の皆様の中には年末に溜め込んだ脂肪さんをどうしようか悩んでる方も多いはず。

ですが私は逆で仕事の関係上やせ細ってしまって今ではSサイズのTシャツを着るほどです。

なので、夏本番が近づいてきたので（といっても海に行くのが好きではないのですが）
パーソナルトレーナー兼整体師の弟にトレーニングしてもらいました。

久しぶりの筋トレは想像以上のものでしたので、今はぐったりベッドに横になってます。

目指せ細マッチョ！


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