今日のお弁当「鶏肉となすとキュウリの中華風ごま油炒めとにんじんのきんぴら」

　きゅうりて火通すと思いのほかうまい。
柔らかくなって油との相性も結構ええ。

でも油との相性はナスには敵わん。
栄養価ほとんどないのに大したもん。

人参のきんぴらも適当に。
お弁当の彩りに一役買ってくれる。
醤油と酒と唐辛子で和えて炒めるだけやし
大変簡単。

来週水曜日休みや!
知らんかってびっくりした。

今期ラストハゼ釣りに行こう思う。