今日

久しぶりの友達に会った
こういっては何だけど、
すっごい仲がいいってわけではなくて
だけど不思議と遊んだりする

彼女と繋がってる友達はお互いが紹介した人たちだから、利害関係なく
例えば他の人に変に伝わることを懸念する必要はない

だから、
たとえ毎日会ってる仲がいい同僚に話せないことも言えたりする

そういう意味で今日は新鮮で楽しかった

お店の選択も良かったってこともある
中の上くらいだけど
店が20席くらいの手狭な、それでいてしっとり落ち着いてたから

新橋だけどね
なんか自分油っぽいニオイするかも

とにかく
今日は楽しく過ごせました

ロジカル

トレーニング
ロジカルシンキング

ビジネスシーンで
重要な理論
感情で動きやすい私には
だいぶ役に立つ…

なんだけど、、
こんなに頭使ったこと
あったっけ(*_*)

講師の方が女性のすごいバックグラウンドを持つ方で、とても頭が切れる人
とにかくよどみなく
上手に事例も盛り込み面白く話し効率的

ただただ圧倒され

人間って生まれた時は同じなのに、
こんなに違いがでちゃうのね
って、どこまで遡って感心してんだか(^_^;)


今日学んだことは

考える思考になる、悩むとは別もの
フレームに当てはめて分析
トップダウンして考えることがよりロジカル

結論と証拠、それを導く理論が重要
３つのキー
対になるカテゴリー

そして印象に残ったのは
人生においても総じて言えること、、、

他人や過去は変えられない変えるのは自分とその未来である

ひぃ～(>_<)、これだけでめ詰めこみすぎてオーバーフローだ。。。

腹が立った時の対処法

全く理不尽な事でごう慢な態度をとられたり
イライラを当たられたり
見下した言い方されたり

1日に、やーなことはたくさんある

それに対して自分が感情的になっちゃうと
冷静でいられなかった事に反省したりもする
大人な態度で対応するのも大切だし
言わせたまま、こっちが我慢することも
きっと、
そういう事が求められてるし
美徳として据えられている

だけど、


そんな態度に屈しない、
こっちだって自己主張すべき時もある！

怒りを内に秘めたままで関係が悪化していくよりずっといい。

基本、
こっちだって同じ人間、
差ほど大差ないのに
間違ったことに対して
それを正すことが許されない分けない！

果たして

この腹が立って
煮えくりかえる感情を

ほんとはどうすべき？