心と身体に寄り添うアロマテラピーで
『心地よい暮らし』をサポート
アロマサロン＆アロマ教室（AEAJ認定教室）
Aromaplage〜アロマプラージュ〜
元保育士アロマセラピストのsayaです
当ブログへお越しいただきまして
誠にありがとうございます。
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今日はここ数日の酷暑がほんの少しやわらぎ
なんだかホッとしてしまいました(๑˃̵ᴗ˂̵)
週末は台風が上陸するようですので、
皆さまどうぞお気をつけてお過ごしくださいね。
時々爽やかな心地よい風が吹いていた昨夜
久しぶりにクーラーを消して
窓を開けて寝ようとしていると、
耳もとでブ〜ンッと嫌な音が…
アッという間に数か所
蚊に刺されてしまいました(>_<)
千葉のマンションに引っ越してきてから
初めて迎える今年の夏
お庭で植物を色々と育てている実家へ帰省中は、酷暑の日々でも、
ものすごい勢いで蚊に刺されていましたが…
自宅マンション内では蚊に遭遇したことが
昨夜まで一度もなかったので、
自宅マンション内で過ごしている時は、
虫よけ対策しなくても大丈夫。快適〜♡と
完全に油断しておりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
そんな訳で慌てて精油ボックスの中から
精油を選んで虫よけ対策
シトロネラ
レモングラス
ゼラニウム
レモンユーカリ
ペパーミント など、
その他にも虫よけ対策に役立つ精油は
たくさんありますが…
昨夜は、頭痛や腰痛など生理前の不調
PMSの症状も一緒にケアしたかったので、
ホルモンバランスの乱れを整えて
PMS（月経前症候群）の症状をやわらげ、
虫よけにも役立ってくれる
ゼラニウム精油をチョイス♡
ティッシュに精油を１〜２滴垂らして
枕もとに置いて香りを漂わせていると、
いつの間にかブ〜ンッという
蚊の飛ぶ嫌な音が聞こえなくなり、
朝までぐっすりと眠ることができました。
朝起きて全身を確認してみると
睡眠中に蚊に刺された様子もゼロ
心地よい香りに癒されながら、
PMSの不快な症状をやわらげ
虫よけ対策もしっかりとしてくれる
ゼラニウム精油
なんて優秀なんでしょう〜♡
植物の持つ素晴らしい様々な力、
アロマテラピーの魅力や奥深さに、
改めて感動してしまった朝でした(๑ᴖ◡ᴖ๑)
アロマテラピーを用いた虫よけ対策は、
市販品の虫よけスプレーなどのような
強力な作用はありませんが…
今朝は精油の優れた虫よけ作用に
嬉しすぎて思わずニンマリ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
虫が嫌がる植物の特定の香りを漂わせて、
虫を近づけさせないようにすることで
虫に刺されにくくすることができる
ココロにもカラダにも優しい虫よけ対策
とってもおすすめです♡
ちなみに…
ゼラニウム精油の元となっているのは、
虫よけハーブとしてもお馴染みの
ローズゼラニウム
実家の小さなハーブ畑から自宅マンションへ
少しずつハーブをお引っ越しさせて
ハーブのある暮らしを楽しんでいる今年の夏
先日ローズゼラニウムさんも
無事我が家へお迎えしたので
また改めてご紹介させてください♡
本日も最後までご覧いただきまして、
ありがとうございました。
Aromaplage〜アロマプラージュ〜 Saya
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AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
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