今週の結果

体        重: 56.0㎏⇒56.2㎏😅
体  脂  肪: 32.4%⇒31.0%😃
基礎代謝: 1145kcal⇒1147kcal😊

太もも:49㎝⇒49㎝😊
脹ら脛:35㎝⇒35㎝😊
足    首:20.5㎝⇒20.5㎝😊
おへそ回り:83㎝⇒83㎝😊
ヒップ:88.5㎝⇒88.5㎝😊

う〜ん… とりあえずkeep？
昨日、TVで見た弛み解消体操
やってみよう(*^^*)