今週の結果

体        重: 56.4㎏⇒56.0㎏😊
体  脂  肪: 32.6%⇒32.4%😊
基礎代謝: 1147kcal⇒1145kcal😅

太もも:49㎝⇒49㎝😃
脹ら脛:35㎝⇒35㎝😃
足    首:21㎝⇒20.5㎝😊
おへそ回り:83㎝⇒83㎝😃
ヒップ:88.5㎝⇒88.5㎝😃

連休は中華街で食べ歩き
飛び石連休は体内時計が
狂ってダメダメ生活
足パカもplachanもサボり気味f(^_^;

今週から朝活？
カービィダンスを
やってみよう♪