プラセンタな日々♪ -5ページ目

夏太りにさよならしたい・・・。

いやいや毎日、暑いし湿度は高いし、大変な日々ですね。(￣Д￣；；

夏は食欲の季節・・・いえあれは秋だったような。

しかし、食べても食べても止まらないこの食欲をストップしないとほんとにおばばになってしまいます。A=´、｀=)ゞ

久しぶりに昨夜、田中ゆくこさんの体整形マッサージ読んでみたら、やっぱり女性の年齢は背中にでるらしいです。

肩甲骨の見えないこの背中では、どんなにおしゃれしても限界が・・・。

これではまずいので、ダイエット久しぶりに再開しました。

まず最近さぼっていた耳つぼダイエットと晩御飯の炭水化物抜きダイエット、そして筋肉もつけなきゃと一念発起

最近、巷で流行ってる「ビリーズブートキャンプ」やることにしました。(●´ω｀●)ゞ

なんか楽しくリズミカルに踊りながら筋肉つきそうだし、ダイエット効果も抜群のようだし・・・。

先週はいろんなテレビでビリーをお見かけしましたが、きつそうだけど楽しそうなんですよね、やってる人たち。

主人に見つからないよう一人でこそこそキャンプインしてみますよ。

素晴らしい肩甲骨と後姿に近づいたらUPして皆様に評価して頂けるようがんばります( ´艸｀)

ビリーズブートキャンプ http://joymove.ocnk.net

そういえばゼノビアソープリピ買い中ですが、先日久しぶりに会ったお義母に「あんた、しみが薄くなって目立たなくなってるよ～。」って言われちゃいました♪

そういえば先週の土曜日「王様のブランチ」で田中宥久子さんが久々登場されましたね。

やっぱりいつ見ても燐としていて素敵な方です♪

Y-METHODサロンは、高級サロンで手が届かないけど、田中さんのゴッドハンドで造顔マッサージしてもらいたい。(///∇//)

輪郭かわります、ほんとに、造顔マッサージってすごいんです。ぜひぜひやってみて下さい♪

そして、しつこいけど、ゼノビアソープ・・・ほんとにほんとに、こんな石鹸あったのか～？って言うくらいの使い心地ですよ。

全国の美意識の高い女性の方が購入されているようです。

普通のお店にはおいてないし、ネットでもほぼ売ってるところはないので、あまり知られてないけれど、

こんな素晴らしい石鹸を10年前に発見して使い続けてきた田中ゆくこさんって、やっぱりすごい人です。(￣□￣；)

髪の毛も体も顔も全部洗えます。

私はリピ買いしてますが、頬のしみが薄くなってきてます。お化粧ものりのりです。

そういえば昨日の明石家さんちゃんねるにビリーが出てました。

みんなでキャンプインしてたけど楽しそうだったな・・・。一人暮らしだったら絶対やってます。

ストレス解消とダイエットと一石二鳥ですね。すごいよビリー。( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟﾟ

ビリーズブートキャンプ　http://joymove.ocnk.net

なにげにテレビ見てたりネットサーフィンしていたら、「ビリーズブートキャンプ」なるものがブレイクしているようです。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

DVDとチューブみたいなのがセットになっていて、DVD見ながら自宅でエクササイズするみたいです。

最近はこういう感じのDVD系がうけるのでしょう。造顔マッサージDVDも激売れしていたし。

ダイエットとアンチエイジングは永遠のテーマです。

女性の皆様、一緒にがんばりましょう。( ´艸｀)

ビリーズブートキャンプ　http://joymove.ocnk.net