こんにちは、ダイエット歴35年のMIKIKOデラックスです。
今日の体重は、
58.7キロ！！
やった～二日連続体重減！！
ダイエットの経験のある人は、体重って階段のように落ちるってご存知ですよね。
減っては、停滞期、またリバウンドしては、停滞期と減少期の繰り返しの中で、成功を手に入れるのは、ごく僅か。
手に入れたとしても、何ヶ月後にはまたもとの体重、いやいやそれ以上になっていることもしばしばです。
私の最初のダイエットは、中学生の頃、雑誌に載っていたダイエット方法からはじまりました。
それは・・・とにかく野菜炒めを食べる！肉
も炭水化物
ももちろんおやつ
もやめてひたすら野菜炒め・・
3日で飽きました・・・
そして、初めて彼が出来て、本気できれいになりたいと思った16歳の時、悲劇が起りました・・・
アメブロ初心者のＭＩＫＩＫＯデラックスは、エラーにどう対処していいかわからないうちに、日付がかわってしまったことに、戸惑いを感じています。。。
この日記、内容は二日目やのに、日付が3日目になってる・・
まっいっか～おやすみ～