まだまだと言われている
物流系企業様への
健康経営は、
着実に始まっています。

人材の確保につながる
健康経営、
でも
本気でないと
変化もありません。

気づき→行動変容→数値の変化

プレゼンティイズムの一番の問題とも言われる"睡眠不足"

今、働き盛り40代の睡眠時間は
6時間以下というデータも
厚生労働省から
昨年発表されました。

6時間以下の睡眠時間は、

・ストレス度高く

・疲労も溜まる

さて、あなたは、
不足している睡眠時間を
質でカバーできていますか？

ぐっすり快眠のスキルを学ぶことで、
リタイアレスな
世の中へ。

先日の企業様での風景です。

こうしたリーディングカンパニーを増やすことが、
エンパワースリープ・ジャパン（株）
としての私の仕事♡

今夜もぐっすり眠れますように。

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公式HP

代表　今枝昌子の著書

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健康経営と睡眠