〜2週間以上続く不眠は
うつ病のサインかも！！〜

新城市にて
『自殺防止対策事業』
の講座を務めさせていただきました！

こんな
ストレートなタイトルでの講座は、
実は初めてかもしれません！

私が、
この事業を始めようと思った大きな
きっかけ。

睡眠を向上することで、
メンタル疾患になるリスクを減らすこと。

新城市の保健センターさまより
自殺予防になるということで
睡眠講座のご依頼を頂きました！

行政の受け皿もしっかりとご案内されていて
地域の受講者の方とも
コミュニケーションもしっかり取られております。

こうやって、
頼れる身近な地域の行政のサポートがあること
本当に大切ですね。

保健師さん、
養護教諭の先生１５名含む
６０名ほどの受講者さまに
ぐっすり眠れるカラダのつくり方、
お伝えさせていただきました！

新城市、
金山寺味噌、
入手出来なかったことだけ
残念でございました

✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎

【おねむりレクチャー2級養成講座】

２月２５日(日) 東京クラス 10時〜五反田

２月２６日(月)東京クラス 10時〜五反田
３月１６日(金)名古屋クラス 10時〜

【スリープケアリフレクソロジスト養成講座】

5月平日コース開講予定

-----------------------------------------

✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−

Amazon

2週間以上続く不眠はうつ病のサインかも！！〜