『おねむり保健室』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~おねむり保健室✨✨

 

福岡の製造の企業さまで

半年間

『事故防止のための睡眠向上プログラム』実施中。

 

食事ら運動、睡眠の面からサポートさせて頂きます♡

 

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仕事の上でもプライベートでも

知見が深まります✨

 

 

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