～３月18日は、睡眠の日
～
「すいみんの日」市民公開講座2021
ご存知でしたか？
3月18日は「春の睡眠の日」です
「睡眠の日」とは、
日本睡眠学会と
精神・神経科学振興財団が設立した
睡眠健康推進機構が、
睡眠健康への意識を高めることを
目的に制定した日です。
実は、
私は5年ほど前から
この睡眠健康推進機構の推進員を
務めさせて頂いております
健康睡眠週間として、毎年行なっている市民講座、
本年度はオンラインの公開講座になりました
(=´∀｀)人(´∀｀=)
宜しければ是非
ご参加くださいませ
◆WEBライブ中継日時◆
2021年3月13日（土）13:30～14:50
◆申し込み方法◆
https://suiminnohi.jp/index2.html
または、
添付写真のQRコードからお入り頂けます。
よろしくお願いします。
日本快眠協会 スリープケアマスター
おねむり先生
睡眠学会学会員
足裏おたく
今枝昌子♡
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