『 テレビ愛知 くすぐる出演 』  | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~テレビ愛知 くすぐる出演~

 

テレビ愛知
【くすぐる】毎週土曜日 11:00スタート
杉浦太陽さん、大和田漠さんがMCを務める...
情報番組に出演させていただきました❗️

テレワークなどによる運動不足で、
夜眠れない悩みを抱えている人のための
快眠健康法を特集❗️

 

という事で、
昨日、局にて収録させていただきました


ソーシャルディスタンス空けながら。

 

『日本快眠協会のスリープケアマスターに
マッサージや快眠体操を教えてもらう❗️
という内容です🌱🌱

 

なんと放送は、明日❣️


土曜日の11時から

その後の番組は、
私も大ファン😆
『出川哲郎の"充電させてもらえませんか!』💕
きっとファンの方も多いと思います
少し前からチャンネル合わせて頂けましたら♪

 

"リモート放送"
テレビでは最近それが主流ですが
初めて体験しました❣️

 

リモートでも分かる太陽くんの美しさにうっとりし 笑、
スタジオでは
名古屋の芸能人の方が進行されたのですが、
大前りょうすけさん。→この番組で、初めて知りましたが、進行もお上手で素晴らしい
慌しい中も、
ちゃんと目を見て話してくださるのは、
緊張状態緩和され、思った以上にありがいのです☺️


そして、近藤りょーすけさん。
お若いのに、空気を読みながらゴールへ向かわせてくれるそのアシストが素晴らしかったです。
お優しいおふたりに感謝です🌱

 

久しぶりに緊張し、
背中がガチガチに💦

 

宜しければ、
💠お顔周りの体操
💠足裏快眠法 1分バージョン

ご紹介しておりますので
是非

 

モデルを務めてくださったのは、
おねむり先生の川添さんです♡


ありがとうございました🙏💕
おかげで健やかな
進行になりました♡

https://tv-aichi.co.jp/kusuguru/

今夜もぐっすり眠れますように♡
放送は、あす。♡

 

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~HAPPY SLEEP~ おねむりのその先へ

【今枝流 ””本気で考えるねむれるカラダのつくり方サロン”】
は、5月末日で一旦締め切りさせて頂きます💛

 https://www.facebook.com/100002744815434/posts/2508309819270487/?d=n

 

本気で眠りを変えたい方、ご興味のある方は、こちらのコメント欄へ『参加希望』、またはメッセンジャーへ

『参加希望』とコメントをくださいませ。ここではなかなか書けないこと等
オープンにしたいと思っています。そして大切な交流の場にしたいなと思っています。
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