【 ご受講後アンケートのご紹介 No.21 】
日本快眠協会認定「おねむりレクチャーアドバイザー」
をご受講いただいた方からのアンケートをご紹介いたします。
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僧侶・40代女性
Q1.講座を受講しようと思った理由は何ですか？
「地域の方々に健康でいていただくために、その一つとして睡眠について学びたいと思ったから。」
Q2.受講にあたって、不安なことはありましたか？
「特になし」
Q3.実際に受講した感想を教えてください。
「すぐ実際にできる内容で楽しく、わかりやすく学ぶことができました。ありがとうございました。」
Q4.今後、講座で得た知識をどのように活用したいと考えていますか？
「自分のまわりの方に伝えて、悩む人をすこしでも減らすことができればよいと思います。」
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ご受講いただき、ありがとうございました！
この講座では、
・こころとカラダはの影響
・生活習慣からのアドバイス法などをマスターします。
特に足裏快眠法については、2級の内容を更に深め、ぐっすり眠れていないことで影響が出やすい目・肩・腰などの整え方等、足裏の器官としての鍛え方、さらにお休み前のアロマテラピーを学べます。
講座に関するお問合せは、（社）日本快眠協会までお気軽に
http://kaimin.or.jp/onemuri.html
また、これまでのアンケートはコチラからご覧いただけます！
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一般社団法人日本快眠協会眠育イベント眠育～つながる ひろがる ねむりの力～
健康経営プログラム企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社
代表 今枝昌子の著書