『 お寺でおねむり 』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~ 『 お寺でおねむり 』 ~

 

CSAおねむり認定講師の
森澤徳子先生、
"お寺でおねむり"
開催されました!

 

 

心落ち着く場所で
こころとカラダの整え方。
沢山の反響を頂けたようです
╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

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