毎年、
夏になると「真夏の快眠法」として
雑誌や社内会報誌などの
ご依頼増えてまいりまして
第２弾は、
『足裏ケアで、朝までぐっすり』
PHP研究所 からだスマイル様。
'疲れをとって長生きする"
取材していただきました。
健康寿命を延伸するのは、
もちろん睡眠のチカラだけではありません。
ですが、睡眠整えることが
大きな意味を持つことは間違いありません。
〜今夜もぐっすり眠れますように♡〜
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一般社団法人日本快眠協会眠育イベント眠育～つながる ひろがる ねむりの力～
健康経営プログラム企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社
代表 今枝昌子の著書