『日本睡眠学会』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 
答えを求められることが多い現場ですが、
1950年代に発見された
レム睡眠から始まったと言われる研究は、
まだまだ分からないことばかり。
 
 
睡眠学会員として、
睡眠の学びの場でもある
日本睡眠学会で、
素晴らしい先生方の研究発表を
学ばせていただきます。
 
 
 
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●一般社団法人日本快眠協会
 
●眠育イベント
眠育~つながる ひろがる ねむりの力~
 
●健康経営プログラム
企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社

 

 

 

 

 

●代表 今枝昌子の著書