メディア掲載・放映情報 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 

こんにちは。今枝です。

 


今日は、暑くなるという予想でしたが、
今のところ
以外に涼しく感じております
皆さまはいかがでしょうか?

 

 

先日、取材していただきました
"快眠体操"

 

 


NHK名古屋放送
『まるっと!』

で本日放送していただきます!

 

http://www4.nhk.or.jp/P4804/x/2018-05-25/21/53725/8286037/

 

 

 

 

 

 

 

顔まわりのとっても簡単な体操です!

 

 

 

 

 

快眠協会監修の
眠れるカラダのつくり方
の1つのメソッドです。

 

 

 

・まじめで几帳面な方


・接客や金融機関、医療現場など緊張感のある環境にいる方


・夜勤勤務など、生活リズムが整わない職種の方


・まだ、新しい職場に慣れない新入社員の皆さま


・ご近所付き合いや幼稚園、学校などお付き合いの多い方

 

 

 

 

いつも緊張するシーンに身を置いている方に
おススメです!
是非

 

 

 

⭐︎快眠体操指導士 資格
http://kaimin.or.jp/qualification.html

 

 

 

 
 
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【おねむりレクチャー養成講座】

2級 6月7日(木)  東京開催

 

【スリープケアリフレクソロジスト養成講座】

名古屋クラス 6月スタート

https://www.reservestock.jp/events/260555

 

 

 

 

講座の詳細 ・ お問い合わせは

日本快眠協会まで
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

 

 

 

 

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●一般社団法人 日本快眠協会

●オトナ眠育/コドモ眠育

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

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