『オトナ眠育』中日新聞さま取材していただきました‼️ | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 〜取材〜

 

『オトナ眠育』

中日新聞さま取材していただきました‼️

 

 

 

 

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いつもありがたいご縁で

取材していただきますが、

今回は、

 

 

 

来年から始まる

中日文化センターでの

"オトナ眠育‼️"の取材です✨✨

 

 

 

開催は

1月〜3月

第3第4土曜日

 

1月は  飯田正範住職

2月は 泰丘 良玄副住職

3月は 中村 建岳副住職

 

 

 

 

 

土曜日のお昼、

是非

『オトナ眠育』

お寺の空間味わってみてください。

 

 

 

 

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そして、

12月8日は

今年最後のお寺でおねむり。

『オトナ眠育』の日。

 

 

 

ここは、大人の眠れる身体を作る場所。

 

 

 

そんな場所があってもいいよねぇ。

 

そんな想いで立ち上げさせていただき

素晴らしい方々に

お力借りてます♡

 

 

 

 

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この世知辛い世の中

なんでも

スピードを求められ

寝付くまで

頭の中も回転し続けています。

 

 

放っておくと

私たちは

自分を止めることが

できません。

 

 

 

 

俯瞰視できる

大切な時間。

 

マインドフルネス。

 

あなたのこころと身体の

充電タイム。

 

 

 

 

申し込み・詳細はこちらでございます♡

 

http://kaimin.or.jp/?p=786

 

 

 

是非〜🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

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【オトナ眠育】眠育寺で、ねむれるココロとカラダのつくり方。
2017年12月 8日(金)   19:00~21:00  春日井市

 

【おねむりレクチャー2級養成講座】
12月12日26日(火) 名古屋

12月18日(月)+12月20日(水) 滋賀県守山市 (3時間×2日コース)

 

 

【スリープケアリフレクソロジスト養成講座】

名古屋

12月 平日コース・土曜コース スタート!

平成30年1月 平日コース・土曜コース スタート

 

【スリープケアオイルリフレ】
12月11月末開催
こちらは、協会のスリープケアリフレクソロジストご受講された方のみ受けられます。

 

各講座の詳細 ・ 受付URL2http://kaimin.or.jp/onemuri.html

 

 

 

 

 

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●一般社団法人 日本快眠協会

●オトナ眠育/コドモ眠育

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

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